2020-06-30 16:50 345饮食禁忌

黑芝麻黑豆打成粉平时来喝有很好的保健的作用，可以用温水来冲泡，可以当做早餐，也可以在下午两三点钟的时候喝一杯，有很好的补充体力的作用，当然在吃黑芝…

2020-06-30 16:21 616饮食禁忌

豆类食物是生活中比较常见的食物，有的可以直接煮熟食用，有的可以后期加工成不同的品类食物。一般有很多人喜爱吃红腰豆，红腰豆的做法也有很多，不管是煲汤…

2020-06-30 01:19 60中医常识

现代医学证实，豆腐除了有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发育也颇为有益，在造血功能中可增加血液中铁的含量;豆腐不含胆固醇，为高…

2020-06-29 03:22 616中医常识

豆腐不仅很有营养，对于上了年纪的女性，还可帮助她们克服更年期症状。　　许多更年期女性不愿意服用荷尔蒙药物，可通过改变饮食习惯来减少更年期症状。豆腐…

2020-06-28 20:40 471饮食食谱

1、薏仁绿豆汤原料绿豆250克，薏仁米50克，青梅、金桔饼、佛手糖萝卜、京糕条各25克，白糖500克，糖水莲子40粒，金丝蜜枣10粒，糖桂花10克，玫瑰花2朵。制作…

2020-06-28 13:53 65中医常识

豆鼓不仅开胃消食、祛风散寒，还能预防脑血栓和老年痴呆症。　　豆豉基本做法是将黄豆或黑豆蒸熟后，放进陶瓷罐内发酵制成。从外观上看，豆豉有黑、黄两大类…

2020-06-28 08:42 445中医常识

豆类品种很多，主要有大豆、蚕豆、绿豆、豌豆、赤豆等。传统饮食讲究ldquo;五谷宜为养，失豆则不良rdquo;，意思是说五谷是有营养的，但没有豆子就会失去平衡…

2020-06-28 08:36 571饮食食谱

一、二海炖豆腐材料水发海带片150克，水发海参片150克，豆腐300克调味料盐、味精、黄酒、姜片、葱段、鸡汤、胡椒粉适量做法1、豆腐切块，水加点盐烧沸，将豆…

2020-06-28 03:02 766中医常识

■ 原料　　1.主料净鸡脯肉200克，清汤1500克。　　2.配料藏红花5克，鸡蛋清50克。　　3.调料精盐、绍酒、味精、胡椒粉、鸡油、玉米粉、葱姜水。　　■ 制作…

2020-06-27 19:13 222中医常识

老人养生少吃豆腐，为什么呢？豆腐不是很好的养生食物吗？豆腐有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延…