2020-07-02 02:54 85中医常识

豆角是平时经常食用的蔬菜，豆角的营养价值是很高的，食用之后对身体健康的好处是很多的，豆角中含有粗纤维，食用之后是可以预防便秘发生的，豆角中的微量元…

2020-07-02 00:01 739饮食禁忌

喝粥是饮食当中比较健康的方式，因为粥类当中蕴含了非常多的营养成分，能够补充身体所需，促进肠胃消化吸收，例如，红豆黑米粥就是一种营养价值非常高的美味…

2020-07-01 23:09 404饮食禁忌

豆腐在我们的生活中是一种就常见的食物，豆腐是由黄豆为材料做成的，在我国制作和食用豆腐已经有了几千年的时间了，在豆腐中含有丰富的营养成分，非常深受大…

2020-07-01 21:47 362中医常识

人们相信大豆异黄酮可以抑制骨骼吸收，刺激骨骼形成。体内体外研究提示，大豆异黄酮可以有助于维持骨骼矿物质密度。　　研究中包括24000名没有骨折或激素治疗…

2020-07-01 21:21 194中医常识

土豆番茄这两种食物其实是可以放在一起翻炒，这样反而是会使得这道菜肴当中的口感变得更加不错，另外还可以让人们在吃起来的时候觉得酸酸甜甜，那么在制作的…

2020-07-01 18:27 608中医常识

选择这类保健品时要注意以下几点　　首先，认准ldquo;蓝帽子rdquo;。大豆异黄酮其实不是一种成分。国家药监局规定，相关产品应测定大豆苷、大豆苷元、染料木…

2020-07-01 14:56 481中医常识

现在我们生活中已经逐渐的开始变得非常智能和便利，平时有自动炒菜的锅，还有外卖和滴滴已经不需要自己再动手，可偶尔闲下来的时候，也希望能学习几个简单的…

2020-07-01 14:48 495饮食禁忌

毛豆有清热解毒、润燥和益气等功效，毛豆营养价值很高，加快人体肠胃蠕动、改善食欲、促进新陈代谢和降低血脂等疗效，无论是大人还是儿童都可以食用。到了夏…

2020-07-01 12:44 975中医常识

土豆的个头非常小和传统的土豆会不一样，现在新鲜的土豆上市，有许多小土豆在售卖，不仅仅口感特别的好，而且非常的嫩，尤其是新鲜上市的时候口感会特别棒，…

2020-07-01 11:35 899中医常识

炒肉丝是家庭中常见的美食，也是餐桌上常见的，肉丝可以与很多菜一起炒，其中蚕豆也是不错的搭配形式，但是蚕豆肉丝怎么做好吃呢？蚕豆也含有丰富的营养物质…