2020-07-23 14:23 304中医常识

羊肉和四季豆是可以在一起吃的，比如说可以做成羊肉烧四季豆，营养功效是很好的，四季豆是我们常吃的蔬菜，饮食搭配是比较丰富的，可以和很多肉食类的食物一…

2020-07-23 11:08 48中医常识

老年人以及过度肥胖的人很容易出现高胆固醇，这类人群在饮食上一定要特别小心，很多食物都要忌口，这里为相关人群推荐吃金针菇，吃金针菇不仅不会增加胆固醇…

2020-07-23 09:12 595中医常识

红豆和薏米都是非常好的养生食品，这两种食物的营养都很全面，除了富含淀粉和碳水化合物之外，还有丰富的维生素以及微量元素，那些肠胃功能不好的人，或者身…

2020-07-23 08:44 690中医常识

小孩子在生长发育的过程中，需要注意各种营养的补充，尤其是一些微量元素的补充，父母们可以给孩子多吃一些兔子肉，因为兔子肉含有丰富的无机盐，比如含钙量…

2020-07-23 02:13 989中医常识

粽子也是属于中国所特有的一种传统食物，尤其是到达端午节的时候每家每户都是需要吃粽子的。由于粽子的制作方法比较简单，起源于民间，因此粽子在家也是可以…

2020-07-22 22:42 448中医常识

土豆粉是粉面里面比较常见的一种粉，许多朋友对于土豆粉还是比较喜欢的，因为土豆粉吃起来的嚼劲是比较好的，并且还可以补充大量的淀粉物质。土豆粉一般在烹…

2020-07-22 20:29 279中医常识

土豆里面含有的淀粉非常的多，也是一种比较常见的蔬菜，由于土豆的价格比较便宜，所以我们在饭桌上都是经常能够看到，有一些人在吃土豆的时候，会加入一些四…

2020-07-22 20:24 106中医常识

在生活中我们一般在吃青菜的时候都会选择吃一些比较脆绿颜色蔬菜，因为翠绿颜色的蔬菜，他们里面含有的营养物质是非常丰富的，对于我们的身体来说，有很多的…

2020-07-22 20:18 620中医常识

四季豆在一些地方又被称作为豆角，由于四季豆直接炒菜的时候可能会要炒很长的时间，所以有很多人在炒四季豆之前就会将四季豆过水焯一遍，这样还能够去除四季…

2020-07-22 19:49 192中医常识

黑豆是我们生活中比较常见的一种豆制品，由于它的营养价值比较高，还能够起到降血压的功效，所以深受广大朋友们的欢迎，而且在炖菜的时候加入一些黑豆也会是…