2020-04-29 21:33 65安神补脑

阿轩的爸爸很爱喝酒，喜欢把花生作为下酒菜。众所周知，花生具有很好的解酒效果，很多人都会用它来下酒喝。 一次，正喝着酒的阿轩爸爸突然感觉到上腹部剧痛…

2020-04-29 21:19 983饮食新知

1.苹果 　　苹果是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量；苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。…

2020-04-29 21:16 210补肾食疗

中医认为精子稀少属虚劳范畴，多因先天禀赋不足，或房劳过度损伤肾精，或大病久病，气血两亏，肾精化源匮乏，最终导致肾精不足而成本症，因此说肾之虚损是导…

2020-04-29 20:39 44护肝饮食

头发与人的肾气和肝血关系很大，故称发为肾之精华，血之余。头发是肾的花朵，是肾的外观。头发的生长、脱落、润泽、枯槁，多与两方面因素有关一是肝肾足不足…

2020-04-29 20:08 209补肾食疗

枸杞子壮阳吗？中医认为枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。可用…

2020-04-29 20:04 52饮食新知

研究表明，过量摄入盐对人们的健康有害，这会导致高血压，增加心脏病和中风的风险。无论是通过提高认识的活动还是通过政府的干预，全球减盐方案正在获得新动…

2020-04-29 19:56 478饮食新知

马萨诸塞州立大学洛厄尔分校营养专家表示，随着一个人食用鸡蛋的数量增加，患心脏病和死亡的风险也会增加。 　　研究人员追踪了全国各地的近30000名成年人的…

2020-04-29 19:49 446饮食新知

我们可能都听过吃太多含脂肪的红肉对机体健康有害，而瘦肉和鸡肉或是更好的选择，而最近一项刊登在国际杂志The American Journal of Clinical Nutrition上的…

2020-04-29 19:30 783饮食禁忌

坚果，它不仅可以提高好的胆固醇，并能降低血液中的三酸甘油脂，是预防心脏病的最佳配方，不论是花生或杏仁果等，都是好的饮食选择。 在食物的分类中，坚果被…

2020-04-29 18:53 326饮食禁忌

高血压的饮食禁忌1、高血压的饮食禁忌之高热能食物高热能食物可诱发肥胖,肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以,本病患者饮…