2020-05-04 20:57 21日常养生

贫血，临床以面色苍白或萎黄无华、唇甲色淡、困倦无力、气短头晕等为主要特征，药膳疗法是该病有效的辅助治疗方法，黄芪鸡汁粥、肝粥、红枣黑木耳汤等药膳方…

2020-05-04 19:51 254饮食禁忌

文章目录一、缺铁性贫血如何食疗1. 缺铁性贫血必吃的食物2. 缺铁性贫血的食疗方法3. 缺铁性贫血的食疗食谱3.1. 菠菜猪肝汤3.2. 猪肝瘦肉粥二、缺铁性贫血注意…

2020-05-04 19:50 10护肝饮食

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2020-05-04 19:28 303日常养生

女性冬季进补应从调整入手，调和好机体内外平衡，使身体保持在一个气血通畅的状态下，然后再根据情况来确定是否需要饮食进补。女性生理特点不同于男性，女性…

2020-05-04 18:51 530日常养生

菠菜含草酸较多，有碍机体对钙的吸收。故吃菠菜时宜先用沸水烫软，捞出再炒。由于婴幼儿急需补钙，有的还患有肺结核缺钙，软骨病、肾结石、腹泻等，则应少吃…

2020-05-04 18:09 328补肾食疗

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2020-05-04 18:01 649补肾食疗

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2020-05-04 17:54 1001补肾食疗

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2020-05-04 17:52 170日常养生

我国不少地区有蒸食槐花的习惯。槐花不但可食，还是一味良药。槐花性凉味苦，有清热凉血、清肝泻火、止血的作用。它含芦丁、维生素A等物质，能改善毛细血管的…

2020-05-04 17:02 26补肾食疗

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