2021-06-05 18:05 484养胃饮食

核心提示脸色腊黄很多时候是因为气血亏虚引起，气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养，切不可超之过急。

2021-06-05 15:58 29养胃饮食

核心提示饭后吃些核桃，有助于阻止破坏动脉内壁氧化氮的产生，也可进行有效地软化血管。

2021-06-05 12:50 679养胃饮食

核心提示当发现自己贫血的时候，饮食上应当有针对性地多补充铁质，红肉是铁元素的重要来源，因此贫血的人可多吃牛肉。

2021-06-05 09:28 62养胃饮食

核心提示芹菜还能够有效的帮助降血压？

2021-06-05 07:20 349养胃饮食

核心提示醋保健康是很多人都知道的保健常识，但是你又知道吃醋的时候有什么禁忌吗？

2021-06-05 06:45 903养胃饮食

核心提示《美国营养学杂志》刊登耶鲁大学一项新研究发现，体重超标的成年人饮食中增加核桃，有助于预防糖尿病和心脏病。

2021-06-05 01:55 743养胃饮食

核心提示据消息称，根据国内专家研究显示，中国南方嗜辣地区高血压发病率低，而动物实验也显示，辣椒素对于血管内皮有保护作用，这些使得“嗜辣”者的动脉粥…

2021-06-04 19:23 872养胃饮食

核心提示玉米油能够对控制血脂有好处吗？研究证明，血脂高的人多吃玉米油能有明显缓解。

2021-06-04 17:26 957养胃饮食

核心提示多吃蔬菜可以缓解促进肠道工作，但是你知道蔬菜也可以控制血脂吗？

2021-06-04 16:52 411养胃饮食

核心提示春生夏长秋收冬藏，是大自然的生物规律，对人体依然有着重要的影响。民间流传“今冬进补，明年打虎”，“三九补一冬，来年无病痛”的俗语。但冬季进…