2020-05-14 00:24 207日常养生
养生之道网导读相信很多朋友平时都有喝牛奶的习惯，但是你喝牛奶的方法正确吗？牛奶怎么喝更加的营养呢？牛奶即能补充体内所需营养又能滋养容颜，但如果存在…
日常养生
2020-05-13 14:53 476
很多女生长时间面对电脑，面部长期受到强辐射，加上夏天的高强度紫外线，很容易长色斑。国内目前还没有流行ldquo;雀斑女rdquo;，所以为了光洁肌肤还是乖乖地…
2020-05-13 09:11 908日常养生
1.可直接切开进食 2.做水果粥的时候放进去煮3.将西瓜皮切丝炒4
2020-05-13 07:21 426日常养生
柠檬冰糖汁 将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，…
2020-05-13 06:51 29日常养生
营养价值 排骨猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。猪软骨含胶原蛋白较多营养功效脆骨除了含有…
2020-05-13 05:58 159日常养生
蔬菜是我们日常饮食中所不可缺少的营养元素，不仅可以补充人体所需的维生素，还可以美容养颜，每个季节都有适宜吃的蔬菜，那么秋季吃什么蔬菜好呢?1、菜花菜…
2020-05-13 03:52 677日常养生
1、柿子预防心脏病的水果之王 水果能预防心脏病，尤以柿子为最。西方谚语说一日一苹果，不用看医生。不过，要讲到预防心脏血管硬化，那苹果就得在柿子面前 ld…
2020-05-13 03:15 364日常养生
洁白的茉莉花除了观赏之外，还是一味良药呢。人人都说良药苦口，茉莉花却能做到良药香口。不过，我们更多的是将茉莉入膳，通过膳食和花的共同作用，来调节我…
2020-05-12 23:11 967日常养生
，据加拿大阿尔伯塔大学的研究，鸡蛋除了含
2020-05-12 23:04 947日常养生
白菜，古代的时候称为ldquo;菘rdquo;，是一种原生于我国的古老特产，全国各地都有种植，尤以北方为多。由于它物美价廉，便于贮藏，吃法多样，富含营养，所以…
