2020-04-30 17:35 495补肾食疗

养生之道网导读虽说大家向往皮肤越白越好，但营养学家却推荐，吃的食物越黑越健康。对于黑色食物的好处，很多人可能并不清楚。祖国的传统中医学，把不同颜色…

2020-04-30 17:29 97饮食新知

近日出版的英国《自然》杂志上的一项微生物学研究显示，儿童时期的营养不良会影响肠道健康，而且在营养干预后不会完全恢复。这项研究或许可以解释为什么治疗…

2020-04-30 16:34 874感冒食疗

养生之道网导读发烧吃什么水果好？发烧时人的食欲会降低，但此时身体会消耗得更多，及时补充营养很重要。发烧时吃些水果就很好，水果的香气能使人心情愉快，…

2020-04-30 16:16 148饮食禁忌

中国人素来重视ldquo;进补rdquo;，而鸡汤、骨头汤就是国人最推崇的ldquo;补汤rdquo;。人们习惯长时间的熬汤，认为熬的时间越久，汤越有营养，越能达到ldquo;…

2020-04-30 15:43 412养胃饮食

养生导读很多人都喜欢吃花生，那你知道花生的营养价值有那些吗？花生是我们常见食物之一，不但营养价值高，而且还具有食疗功效。因而，日常吃花生的好处很多…

2020-04-30 15:09 44饮食禁忌

时下，越来越多的人士开始步入素食者的行列，专家提醒，吃素要注意营养均衡，吃素如果不得法，会给身体带来不利影响mdash;mdash;误区一 不限制吃加工食品专家…

2020-04-30 14:32 112饮食禁忌

豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有ldquo;植物奶rdquo;的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟…

2020-04-30 14:25 767饮食禁忌

一、牛奶煮沸错误将买回来的牛奶煮沸再喝，可以消毒杀菌，这是很多人的普遍认识，市面上销售的正规牛奶都是已经过杀菌处理的产品，完全不必再次煮沸。如果实…

2020-04-30 14:02 447饮食禁忌

鸡蛋因其丰富的营养价值和美味的口感是很多人的常吃食物，在日常饮食中，鸡蛋与白糖、豆浆、兔肉同吃，是几个最大的误区。禁忌一鸡蛋与白糖同煮很多地方有吃…

2020-04-30 14:01 355术后饮食

养生之道网导读术后营养品有哪些？手术后病人比较虚弱，饮食上要加强护理，多吃一些有利于伤口愈合、身体恢复的食物。那么，术后营养品有哪些呢？下面介绍比…