2020-06-04 10:49 125饮食禁忌

豆腐是在豆浆中加入盐卤或石膏制成的。盐卤中含有氯化镁, 石膏中含有硫酸钙。而菠菜则含有很多草酸。　　草酸对人体没有益处, 而且它能够与氯化镁、硫酸钙发…

2020-06-04 04:02 344饮食禁忌

菠菜豆腐不同吃、豆浆+鸡蛋降低营养.....身边总是流传着各种各样的食物相克传言，有的家庭主妇甚至必备一张ldquo;食物相克表rdquo;才敢下厨煮菜。究竟这些传…

2020-06-03 11:00 281饮食禁忌

豆腐高营养、高无机盐、低脂肪、低热量，其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感，适合于素食者和单纯性肥胖者食用;还可降低人体血液中铅的浓度;豆腐中含…

2020-06-03 04:04 714饮食禁忌

不同的鱼相克的食物不一样的。　　一 草鱼没有相克的食物。　　二 带鱼，鲈鱼　　鱼忌用牛油、羊油煎炸；不可与甘草、荆芥同食。　　三鲤鱼　　鲤鱼忌与绿豆…

2020-06-03 01:24 806饮食禁忌

吃柿子，胃里长出石头　　你听说过胃会长石头吗？进食大量未成熟的柿子、未经加工的鲜柿子或未去皮核的柿子，就会引起胃石。　　这是因为柿子中含有较为大量…

2020-06-02 20:25 842饮食禁忌

豆腐含有丰富的钙质，每100克豆腐里含钙高达240毫克，是人体特别是小孩十分需要的。而菠菜含有大量的草酸，当它遇到豆腐中的硫酸钙、氯化镁时，就生成不能被…

2020-06-02 09:33 86饮食禁忌

有些食物吃对了会让你一生的健康之路走得更平坦，有些饮食习惯不改掉，长年累月也会毁了你一生。　　一、菠菜　　1、不贫血菠菜中富含铁，铁是人体造血原料之…

2020-06-01 16:16 742饮食禁忌

菠菜是人们日常生活中经常吃的一种蔬菜，而且是一种营养价值很高的蔬菜，菠菜本身含有很多维生素，多吃菠菜对自己身体的健康有好处，那么菠菜和虾可以一起吃…

2020-05-20 17:35 923饮食食谱

菠萝咕噜肉的做法食材五花夹层肉350克、菠萝肉150克、盐2/3茶匙、玉米淀粉3大匙、青椒1个、蕃茄酱4大匙、白糖1/2大匙、淀粉1大匙、水半杯做法先将五花肉用2/3…

2020-05-18 15:07 151饮食食谱

菠菜又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等，也是极常见的蔬菜之一，属耐寒蔬菜，有“营养模范生”之称。那么菠菜怎么做好吃呢？菠菜不能和什么一起吃呢？下面一起来…