2020-05-20 02:37 844饮食食谱

推荐4款护肝药膳白术蒸桂鱼材料桂鱼250-500克，白术片15克，生姜葱少许，火腿肉15克，香菇15克，调料等。方法旺火蒸15分钟。鲫鱼汤材料鲫鱼500克，陈皮10克，…

2020-05-20 01:16 209饮食食谱

青菜这么烹饪锁住营养又健康白灼先烧一锅水，烧开后撒入一勺油和一勺盐，把蔬菜洗净，分批放进滚沸的水里，盖上盖子焖大约半分钟。再次滚沸后立刻捞出，摊在…

2020-05-20 00:39 262饮食食谱

这家常菜竟能防治脂肪肝焖萝卜海带海带50克、萝卜100克，丁香、大茴香、桂皮、花椒、素油、酱油适量。将海带用水浸泡一天，然后海带、萝卜切成丝。将海带油炒…

2020-05-20 00:16 908饮食食谱

什么是糖尿病糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各…

2020-05-19 22:40 889饮食食谱

4款排毒减肥菜蜜汁杏鲍菇材料杏鲍菇、香草碎、蜂蜜。做法杏鲍菇洗净切成约1cm的厚片，用刀尖划出纹路，以便于进味儿；将1勺蜂蜜、1勺料酒、半勺芝麻油、少许…

2020-05-19 21:26 903饮食食谱

大暑吃这些消暑绿豆粳米粥绿豆60克，粳米100克。将绿豆放入温水中浸泡2个小时，再和粳米一起加1000毫升清水煮粥。此粥可每日早晚各吃一次，有祛热毒、止烦渴…

2020-05-19 21:04 904饮食食谱

草菇荠菜汤具体做法如下，取新鲜草菇200克，荠菜50克，瘦猪肉50克，生姜、食盐、橄榄油适量。草菇洗净切片，芥菜洗净切段，生姜切丝，瘦肉剁成末。坐砂锅放入…

2020-05-19 20:49 250饮食食谱

这些菜防治脱发有奇效素炒黄豆芽材料黄豆芽500克，精盐、酱油、白糖、姜片、花生油各适量。做法将黄豆芽去皮，去根毛，洗净。将锅烧热，加入花生油，将油烧热…

2020-05-19 20:41 899饮食食谱

1.荷叶药仁鸭子汤配料荷叶50克，鲜鸭肉500克，药仁100克。做法将鲜鸭肉洗净切碎成块，同药仁荷叶放在一起，加水煮至肉烂，不放盐和其他调味品，每日2次，每次…

2020-05-19 19:34 513饮食食谱

海鲜冬瓜汤材料鲜虾、海虹、花蛤、冬瓜、葱姜、香菜、盐、鸡精、香油。做法1.所有材料洗净。冬瓜去皮去籽切成块。葱、香菜切段，姜切丝；2.锅里放入清水、葱…