2020-05-20 20:05 990饮食食谱

补血又丰胸的六道家常菜1、花生红枣粥材料400克糯米，100克花生仁，50克枣。将在锅中加入适量水，将花生放进去煮烂，倒进去糯米和适量水，煮开后加入红枣，小…

2020-05-20 19:50 522饮食食谱

食材红薯粉　 50克水　 30毫升五花肉　 300克料酒　 适量姜片 4-5片花椒　 适量豆瓣酱　 适量青椒　 150克红椒　 少许大蒜苗　 200克首先做苕皮，先把红薯粉…

2020-05-20 18:43 422饮食食谱

补钙不用吃钙片 比钙片还强的6个家常菜 人体内只要缺乏钙就会吃钙片，喝牛奶，家常菜作为补钙高手很少有人知道。钙能否被身体强有力的吸收还得看看菜肴的搭配…

2020-05-20 18:20 622饮食食谱

五款补钙健骨食疗养生方在骨质疏松的治疗中最大的误区就是许多患者认为,只要补足了钙, 骨质疏松症就应该好转,起码也应该不进一步加重。殊不知在平时的生活中…

2020-05-20 18:13 306饮食食谱

妇女节 为妈妈做几道养颜抗衰老家常菜山药青笋炒鸡肝材料山药、青笋、鸡肝、盐、味精、高汤、淀粉。做法1、将山药、青笋去皮、洗净，切成条。鸡肝用清水洗净…

2020-05-20 17:06 194饮食食谱

食材鸡蛋 3个西葫芦 2个油 1勺盐 2g酱油 半勺花椒面 1g葱 1段味精 1g准备普通鸡蛋3个小西葫芦2个，洗好备用把西葫芦从中间破开，用勺子挖掉瓤切成西葫芦片鸡…

2020-05-20 16:51 337饮食食谱

野菜怎么吃？食用野菜注意事项中国民间流传着一句话三月三，荠菜当灵丹。荠菜做汤，苋菜做馅，可口无比。各式野菜在今天显得珍贵起来，无农药，病虫害少，有…

2020-05-20 15:52 317饮食食谱

清明养生吃什么？食要当季，清明前后是很多美食上市的季节，如荠菜、螺蛳、虾、香椿等，此时食用最鲜美营养。到底清明养生吃什么呢？下面小编为您介绍。1、荠…

2020-05-20 15:44 195饮食食谱

美味开胃下饭菜 健康又营养的卤肉饭花样做法卤肉饭是道非常诱人食欲美食，香而不腻，搭配米饭打开你的味蕾，那么你知道这香喷喷的卤肉饭的做法吗？卤肉饭的做…

2020-05-20 14:52 326饮食食谱

食材白菜 100克干豆腐 100克胡萝卜 适量盐 少许鸡精 少许白糖 少许红油 适量蒜末 少许把干豆腐焯水把焯好水的干豆腐切成丝白菜切成细丝胡萝卜切成丝蒜切成末…