2021-06-03 12:09 713养胃饮食

核心提示肠胃不好怎么办？小编推荐8款食疗方促进健康消化，适合不同病症。如橘皮粥为理气运脾之方，适用于有脾胃气滞、胃腹胀满、消化不良、不思饮食者等。

2021-06-03 04:42 686养胃饮食

核心提示西瓜又名寒瓜，性寒、味甘；归心、胃、膀胱经；适合阴虚、平和体质。西瓜属葫芦科，一年生蔓性草本植物西瓜的果实。夏秋间为果期。西瓜中含有维生素A…

2021-06-03 03:11 774养胃饮食

核心提示我们常说，食补是最好的，所以补肾，我们也要食补。下面小编我就要来教你几款补肾粥做法，绝对美味又健康满满~

2021-06-02 23:40 897养胃饮食

核心提示长久以来，不少人以为补肾就要吃十全大补药，事实上，对于虚不受补的人而言，这些大补药反而会损害身体健康。今天39饮食编辑与大家分享板栗的功效与…

2021-06-02 22:07 369养胃饮食

核心提示如果你最近脾气变差，或许不是因为压力大，而是该补肾了。所谓“肝肾同源”，脾气不好也是肾不好的表现之一，要疏肝得先补肾气。下面为大家推荐几种…

2021-06-02 07:11 327养胃饮食

核心提示不少女性一直都很关注，经期吃什么既可以减轻痛苦，放松心情，又能补充失去的营养，顺利度过这段特殊的日子呢？

2021-06-02 05:59 85养胃饮食

核心提示枸杞到底生吃好还是泡水喝好？枸杞到底是阴虚的人更适合吃，还是阳虚的人更适合？吃了枸杞就能补肾益精么？接下来小编就带大家来探究一番，枸杞怎样…

2021-06-02 05:02 334养胃饮食

核心提示覆盆子在国外又被称为红树莓。由于其色美味香，口感独特，且对多种疾医病具有良好的预防和治疗的效果，在国际市场上被誉学为“黄金水果”。

2021-06-01 15:19 772养胃饮食

核心提示从中医的角度来说，虚不受补即体虚，不能承受补药的威力。补益药可以补益人体气血阴阳的不足，治疗各种虚证，但是并不是万能的。补益药也有一定的适…

2021-06-01 14:23 748养胃饮食

核心提示肾脏对于我们的重要性都不言而喻，日常该如何保养肾脏？在我们日常吃的水果中就有不少可以“保养”肾脏的水果，想要肾好，不妨多吃这几种水果。