2020-06-24 20:32 746中医常识

这些芽菜由于口感鲜嫩、营养丰富，近年越来越受到人们的欢迎。　　芽菜包括种芽菜和体芽菜两种。前者指由种子萌发形成的芽苗菜，如豆芽苗、萝卜芽苗等；后者…

2020-06-24 20:25 563中医常识

养生膏方一般选用滋养性食物或药物，加水煎煮取汁液，浓缩，加蜂蜜或膏剂制成，具有口感好、服用方便、易保存等特点。　　1、秋梨膏　　原料梨2000克，款冬花…

2020-06-24 20:17 921中医常识

怎样才可以过好性生活呢？我们来看看下面内容的详细介绍　　1.顺其自然，不强求，也不压抑，不故意中断应很好保持、维护自己的性生活，即使数月一次也行。　…

2020-06-24 19:03 988中医常识

根据《中国药典》规定，60岁以上的老年人，其用药量相当于成人用药量的3/4，不可自行增加用药剂量。对80岁以上的老年人，只能给予成人量的1/2。　　老年人由…

2020-06-24 18:11 234中医常识

粥有三大益处，一是美味可口，老少咸宜；二是补而不腻，养胃和中；三是滋润五脏，通利血脉。我们来看看下面介绍的4款软化血管的药粥。　　1、核桃花生玉米粥…

2020-06-24 18:04 51中医常识

老年人在安排起居作息时间的时候，就应该在白天增加静坐、按摩功、午睡等休息方式。午睡是白天最好的休息方式，可防止过度疲劳，有利于身心健康。根据医学研…

2020-06-24 17:56 726中医常识

现在就来告诉大家如何预防老年人消化不良。　　1.勤检查。出现消化道异常症状，应及时去医院检查，即使情况正常，也应定期做胃肠镜、B超检查。现已公认，粪便…

2020-06-24 17:49 913中医常识

人没食欲应该怎么改善呢？我们来看看下面内容的详细介绍　　第一，随着年龄增长，老人舌头上的味蕾会逐渐退化，于是，舌头感知食物的反应慢慢减弱。　　第二…

2020-06-24 15:06 763中医常识

老年人有哪些养生的方法呢？　　1、睡即睡好觉，保证睡眠充足。老年人要学会有规律地生活，合理安排作息时间，保证一天有8小时的睡眠时间。　　2、保即保持大…

2020-06-24 14:43 190中医常识

下面针对在晨醒后较为普遍的一些问题谈几点注意事项　　1.忌醒后立即起床从睡眠中醒后，机体由抑制状态转入了兴奋状态，但从抑制到兴奋的转变，也需要一个过…