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2020-05-09 12:55 297日常养生
ldquo;日出而作,日落而息。rdquo;这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。因为,人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前…
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