2020-07-07 19:56 255中医常识

正常月经什么样？出多少血？　　想要了解月经是否异常，首先需要知道什么是正常的。一般人都知道，正常月经周期为24-35天，平均28天，每次持续时间2-6日。正…

2020-07-07 19:33 113中医常识

月经是每个女人每个月都要经历的，而我们总是又爱她又恨她，它不仅仅只是我们女性生理的一种表现，更是女性是否健康的一个重大决定因素。因此我们对她总是又…

2020-07-06 12:04 177中医常识

女性月经期应该注意如下几个方法　　清洁卫生　　经期要保持外阴清洁，每晚用温开水擦洗外阴，不宜洗盆浴或坐浴，应以淋浴为好;卫生巾、纸要柔软清洁，最好高…

2020-07-05 00:05 47饮食禁忌

女生月经期间是身体敏感的时期，女生要是在这个时候不注意对身体进行保养，很容易会苦不堪言。下面小编今天就给大家介绍下女生经期万万不能碰的东西。经期不…

2020-07-04 23:19 392饮食禁忌

经期指一次月经持续的时间。经周期计算的方法从上一个月经第一天算起，28天后就是第二次月经期开始，但由于体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同，月经周…

2020-07-03 22:08 389饮食禁忌

水果是我们生活中必需的食品，用于补充身体的其他所需物质。但是在月经的时候，有部分水果是不能食用的，良性的水果对来月经的女性朋友会容易造成痛经和腹泻…

2020-07-03 20:54 356饮食禁忌

许多女性朋友都知道，自己在月经期间是需要忌口的，因为部分食物对自己的身体是不好的。比如生冷食物，食用过后会导致身体寒凉，有可能出现腹泻或者痛经情况…

2020-07-03 19:06 134饮食食谱

女性内分泌失调比较常见，内分泌失调会影响女性的生理发育，所以要及时的进行调理。那么，在生活中要注意怎样的内分泌失调健康调理呢？快和小编一起来认识一…

2020-07-03 14:17 233饮食食谱

女人经期应该注意饮食的调节，为身体补充充足营养，同时也要注意避免过量食用一些食物。下面小编介绍一些经期饮食注意事项。女人经期该吃什么1、月经来潮的前…

2020-07-03 11:35 667饮食禁忌

女性月经期是女性的最佳排毒时刻，可是却有很多女性月经量特别少，影响到正常的排毒，那么女性在月经期间吃什么能够使月经量多呢？大多数女性朋友对此并不了…