2020-06-22 13:34 918饮食食谱

花生补浆花生、甜杏仁、黄豆各15克。将花生、甜杏仁、黄豆装入盆中，加水浸泡4小时后，用磨浆机研磨成稠浆，再用双层纱布滤取浆液，倒入沙锅中煮熟即可。亦可…

2020-06-22 09:02 841饮食食谱

1、白木耳汤白木耳30克、清茶6克、冰糖50克，共入锅中，加水煎汤。吃木耳喝汤，每日1剂，连服数天。2、马齿苋黄花菜汤马齿苋30克、黄花菜30克，加水煎汤饮服…

2020-06-20 19:13 744饮食食谱

美容、防衰老将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑。治高血压每天早晨选1-2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显。治贫血将…

2020-06-19 15:20 421饮食食谱

1、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。功效 养心补脾，滋补强壮。2、新鲜羊骨2斤，粳米200克。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共…

2020-06-19 14:12 769饮食禁忌

番茄红素是植物中所含的一种天然色素。主要存在于茄科植物西红柿的成熟果实中。它是目前在自然界的植物中被发现的最强抗氧化剂之一。科学证明，人体内的单线…

2020-06-19 13:32 633饮食禁忌

西红柿是我们在生活中十分常见的一种食物，西红柿味道鲜美，含有丰富的维生素，营养价值比较高，深受很多人的喜欢，经常吃西红柿可以美白皮肤，补充身体所需…

2020-06-19 11:08 313饮食禁忌

食物都是相生相克的，有的食物放在一起吃可以增强营养，有的食物不能在一起吃，吃了会导致中毒或者腹泻，所以我们一定要对这些食物有一定的了解，不能什么都…

2020-06-19 10:45 251饮食禁忌

大家都知道怀孕时期的特殊性，吃什么都不是一个人在吃，需要满足两个人的营养。同时还有一些东西不能吃，有个别人说孕初期吃红豆流血了，那么怀孕初期到底是…

2020-06-19 09:01 926饮食食谱

一、红枣有补脾、养血、安神作用晚饭后用红枣加水煎汁服用即可或者与百合煮粥临睡前喝汤吃枣，都能加快入睡。用鲜红枣1000克，洗净去核取肉捣烂，加适量水用…

2020-06-19 07:06 851饮食禁忌

猪红其实就是我们说的猪血。一般来说，猪红是一种很常见的食材，因为其中富含大量的蛋白质，所以可以起到美容养颜的功效。大家都知道经常吃猪红对身体是有很…