2021-06-05 15:00 676养胃饮食

核心提示专家提示，吃素时间不宜过长，节后肠胃调理也应注意饮食及营养摄入均衡。

2021-06-04 15:18 56养胃饮食

核心提示很多人认为，要获得强壮的肌肉就应该多吃肉食。事实上，一些素食也具有强壮肌肉的功效。美国“绿色星球网”1月30日载文，刊出美国营养师总结的可增强…

2020-07-06 08:07 446中医常识

下面就简单说说素食的一些补充要点　　坐月子素食也很补　　十月怀胎打破了女性身体里的内部环境营养储备、内分泌hellip;hellip;样样都为了孩子而改变。因此…

2020-06-27 20:26 773饮食食谱

1。海带冬瓜薏米汤原料海带30克，冬瓜100克，薏米30克，白糖适量。制法海带用清水洗去咸味，切丝。冬瓜去皮，洗净，切成小块。薏米淘洗净。全部材料一起置锅…

2020-05-19 17:12 434饮食食谱

素食,表现出回归自然、回归健康和保护地球生态环境的返朴归真的文化理念。悄然传播的素食文化,使得素食越来越成为一个全球时尚的标签和备受推崇的健康生活方…

2020-04-30 04:09 645饮食禁忌

误区一长期吃素更健康对于大多数吃素的人来讲，因为摄食品种受到限制，要做到营养均衡其实很难。历来针对长期素食人群的营养调查得出的结论都不能令人满意，…