2020-06-02 04:15 756饮食禁忌

误区一秋不食姜　　过去有句老话ldquo;一年之内，秋不食姜;一日之内，夜不食姜。rdquo;营养专家表示，秋季并非绝对一点也不能吃姜，关键是不能ldquo;多食rdqu…

2020-06-02 03:51 288饮食禁忌

秋天吃羊肉的五大忌讳　　羊肉能暖中补虚，补中益气，比较适合秋冬季节食用，然而羊肉也不能随便吃，吃羊肉也是有忌讳的，下面为大家介绍五个秋天吃羊肉的忌…

2020-05-19 23:10 198饮食食谱

适合高血脂患者的饮食种类能有效降血脂的食物也有很多种，分类如下 灵芝灵芝单用或与降血脂药合用可降低血清胆固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋…

2020-05-19 20:56 485饮食食谱

这汤润肺还抗病毒润肺除燥——白萝卜脊骨汤干燥的严冬，清热祛火的萝卜是最当令的健康美味，正适合生津止渴、化痰止咳，润肺除燥。此外，萝卜具有消食化滞、…

2020-05-18 18:35 624饮食食谱

其实一入秋天，不少吃货就开始蠢蠢欲动了。为什么呀?当然是有借口吃美食了。贴秋膘的养生方法被古人坚持了上千年，怎么能随意抛弃呢?但是，如果你按照传统的…

2020-05-18 18:28 447饮食食谱

季节交替之季气温忽冷忽热，一不留神，风寒感冒等疾病就悄悄上身。头痛、鼻塞、流涕、咳嗽，等问题接踵而至，给我们的生活带来极大的困扰。中国自古就有秋季…

2020-05-18 18:13 189饮食食谱

南瓜是广受百姓喜爱的家常菜，但它却有着“营养全能王”的美誉，能帮人快速补充天然营养素。南瓜在某些国家被誉为“神瓜”，因为它既可为粮，又可为菜。最重…

2020-05-15 09:16 416日常养生

导读从中医节气看，中秋是气候转换分界点。一过中秋，天气明显转凉，早晚温差大，人体新陈代谢渐缓，容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外，有些人会皮肤干燥，…

2020-05-15 06:11 254日常养生

为了抵制干燥，秋天的保健养生要非常注意养润保湿。那在日常的饮食中，我们又该怎样才能做到这一点呢？下面小编给大家介绍4款秋季养生的美食，让大家都能度过…

2020-05-15 04:34 657日常养生

鲜花美容之功人尽皆知，不少爱美的女性朋友喜欢使用含有天然鲜花成分的护肤品，其实，食用鲜花亦是一种健康养颜的好方法，下面小编给大家推荐几式花粥，让吃…