2020-05-19 23:10 198饮食食谱

适合高血脂患者的饮食种类能有效降血脂的食物也有很多种，分类如下 灵芝灵芝单用或与降血脂药合用可降低血清胆固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋…

2020-05-15 09:16 416日常养生

导读从中医节气看，中秋是气候转换分界点。一过中秋，天气明显转凉，早晚温差大，人体新陈代谢渐缓，容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外，有些人会皮肤干燥，…

2020-05-13 07:13 533日常养生

9月10月正是吃螃蟹的时候，不但蟹肉肥美，还富含多种维生素。不过有不少人吃了螃蟹后会发生腹痛腹泻、恶心呕吐等症状。新鲜活蟹的外壳呈青黑色，具有光泽，脐…

2020-04-30 17:59 632饮食禁忌

养生之道网导语经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节…