2020-05-20 04:13 813饮食食谱

银杞明目汤材料银耳15克，枸杞15克，茉莉花24朵，鸡肝100克，水豆粉3克，料酒3克，姜汁3克，食盐3克。 制作方法将鸡肝洗净，切成薄片焯水备用；银耳洗净，撕…

2020-05-19 13:37 963饮食食谱

枸杞南瓜杂米粥原料枸杞1把，南瓜150克，小米50克，大黄米50克，水4碗。制法枸杞洗净，南瓜去硬皮部分，切小丁。小米和大黄米淘洗干净。一起放到砂锅中，小火…

2020-05-19 13:23 370饮食食谱

食谱一萝卜粥胡萝卜60克，菊花20克，粳米30克，葱、盐、味精、香油适量;胡萝卜洗净切片，放入盘中备用。菊花加水适量，水煎2次，煮沸20分钟，将2次滤液合并，…

2020-05-12 11:25 355日常养生

如今，辣已成为北方人饮食中不可缺少的一种口味。看看满街的川菜馆以及泰餐等都有着不同程度的辣味。但专家提醒，北方人吃辣可能会伤及眼睛。体质不同，吃辣…

2020-05-08 18:57 949日常养生

现如今的白领，绝大部分人的工作都是整日的面对电脑，一天下来，两只眼睛都是蒙蒙的，回家后连电视都懒得去开。眼睛本来就是人体最辛苦的器官之一，人体所接…

2020-05-08 05:49 118日常养生

玉米，是许多人最爱的蔬菜。事实上，玉米不能算是蔬菜，因为它含有许多淀粉，热量较一般蔬菜高，因此在营养学上，玉米被归类为主食类。中医认为，玉米性平味…

2020-05-07 10:30 396补肾食疗

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2020-05-06 21:07 867饮食禁忌

文章目录一、眼球充血什么不能吃二、吃什么水果对眼睛好三、怎样消除眼球充血问题眼球充血什么不能吃1、眼球充血什么不能吃食蒜对眼睛有害。大蒜具有抗菌杀菌…

2020-05-06 18:55 831补肾食疗

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2020-05-06 18:35 467护肝饮食

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