2020-04-29 21:52 365饮食禁忌

很多上班族为了争取中午更多一点时间用来休息，缩短午餐时间，随便吃点能填饱肚子的东西就算是一顿午餐了，或者有些白领工作比较忙，吃饭时间也没有固定，最…

2020-04-29 21:00 602饮食禁忌

鸡蛋是人类最好的营养品之一了！它富含人必不可或缺的维生素、矿物质、氨基酸以及蛋白质等。吃鸡蛋对人有一定的保健作用，可以达到健脑益智、保护肝脏、预防…

2020-04-29 20:58 661感冒食疗

- 苦参酒 -配方苦参5克，桔梗3克，板蓝根10克，白酒250克。制作方法将上3味药捣碎，装入纱布袋中，扎紧口，与白酒一同放在砂锅中，用文火煎煮10~15分钟，连药…

2020-04-29 20:49 17安神补脑

蛋白质作为三大营养物质之一，占糖尿病患者一天可摄入的总热量的15-20。而奶制品是最常见的，也是糖尿病患者最常选择的一种优质蛋白质产品。 　　而市场上奶…

2020-04-29 19:49 446饮食新知

我们可能都听过吃太多含脂肪的红肉对机体健康有害，而瘦肉和鸡肉或是更好的选择，而最近一项刊登在国际杂志The American Journal of Clinical Nutrition上的…

2020-04-29 19:37 553日常养生

文章目录一、蛋白质有什么作用二、哪些食物富含蛋白质三、如何补充蛋白质蛋白质有什么作用1、蛋白质是人体的建筑材料和组织修复材料人体的肌肉、骨骼、皮肤、…

2020-04-29 19:15 554饮食禁忌

药酒又名酒剂，系用白酒浸提药材而得到的澄明液体制剂，多供内服，少数作外用，也有些药酒内服与外用兼有效。为了矫味，药酒也常酌加适量的冰糖或蜂蜜。 药酒…

2020-04-29 18:08 750饮食禁忌

白萝卜 白萝卜此物有理气下气的作用，是可以ldquo;破气rdquo;的食物，不宜跟人参等补气的滋补温补类药同吃。辣椒、姜蒜 辣椒、姜蒜辛辣刺激的食物，是正在服…

2020-04-29 18:07 412术后饮食

感冒期间可以喝老白茶吗1、感冒期间可以喝老白茶吗感冒可以喝白茶,且对感冒治愈有帮助。白菜之所以能治疗感冒是因为含有多种成分综合作用的结果,如咖啡碱、茶…

2020-04-29 17:49 465养胃饮食

白扁豆养生保健食谱 1、 白扁豆粥健脾养胃，化湿和中，清暑止泻 《延年密旨》中介绍了白扁豆粥的做法取白扁豆60克洗净，粳米100克淘洗干净，同白扁豆一起放入…