2020-04-29 22:32 169安神补脑
蜂蜜具有美容养颜、滋阴补肾等功效，逐渐成为大家的养生佳品。但是，在一些糖尿病友中，蜂蜜可以降血糖的说法却广为流传。 这这这不是犯了常识性的错误？蜂…
2020-04-29 22:27 727日常养生
文章目录一、焦虑吃什么可以缓解二、焦虑喝什么汤好三、焦虑的原因有哪些焦虑吃什么可以缓解1、焦虑吃什么可以缓解之低脂牛奶调查发现人体在摄入比较多的钙后…
养胃饮食
2020-04-29 22:24 1040
初秋，又到了进补的季节，其实有些素食的营养和滋补作用不亚于荤食，莲藕就是一种理想的素食。 民谚曰ldquo;荷莲一身宝，秋藕最补人。rdquo;莲藕不仅是佳蔬，…
2020-04-29 22:20 118感冒食疗
感冒，一年四季均可发生，冬季气候寒冷更易多见，药粥疗法治疗感冒，既能滋补驱寒，又能治病疗疾，现介绍几则药粥效方荆芥粥 荆芥10g，薄荷5g，淡豆豉15g，大…
2020-04-29 22:20 284日常养生
文章目录一、骨质疏松吃什么比较好二、骨质疏松的禁忌三、导致骨质疏松的原因有哪些骨质疏松吃什么比较好1、骨质疏松吃什么比较好之海米海米之中所含有的营养…
2020-04-29 22:17 361安神补脑
进入秋天，气候转凉、温度降低，很多人对刚刚到来的秋天还不适应，非常容易生病。一到秋天，我们就会发现身边的咳嗽声仿佛多了起来，尤其是具有多年吸烟史的…
2020-04-29 22:14 576饮食禁忌
1.绿叶蔬菜绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、…
2020-04-29 22:12 393日常养生
文章目录一、 喉咙痛吃什么好二、 喉咙痛要注意什么三、喉咙痛喝什么茶喉咙痛吃什么好1、喉咙痛吃什么好之金银花金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气…
2020-04-29 22:06 930饮食禁忌
禁忌一 ldquo;宁可多做半锅，不能少做一碗rdquo;很多家庭主妇在做饭时总是担心饭不够吃，饿着家人，因此有ldquo;宁可多做半锅，不能少做一碗rdquo;的思想。饭…
2020-04-29 22:05 178日常养生
如果血液中含有较多的代谢废物,那么就会很容易堵塞血管,从而引起各种疾病,所以我们应该要注意保持血管通畅。那么清洁血液的食物有哪些呢?下面我们来看看。1、…
