2020-05-13 17:21 255日常养生

凡于月经前或行经前后，发生下腹疼痛，甚至痛引腰骶，影响日常生活及工作者，称为痛经。为妇科临床常见病，以青年妇女多见。其特点是经行小腹疼痛，伴随月经…

2020-05-13 17:13 920日常养生

1.治腹痛将花椒3克，干姜6克，香附12克加水煎服，每日两次。2.治痢疾将花椒9～12克，红糖15～20克加水煎服，每日早晚各服一次。 3.治牙痛将花椒6克，陈醋100…

2020-05-13 17:06 241日常养生

绿茶对人体健康起着非常重要的作用，不过，再好的食物也存在一定的饮食禁忌。对于月经期的女性来说，喝绿茶不仅不会有利于健康，还可能给身体带来一定的麻烦…

2020-05-13 16:59 737日常养生

黑莓是一种超级食物，纤维含量比小麦还高，味道好，营养丰富，且具有多种保健功效。英国《每日邮报》最新载文刊出英国多位顶尖营养学专家总结出的黑莓7大保健…

2020-05-13 16:51 263日常养生

不要总是以为少吃就能减肥，其实，选择对的食物也能让你边吃边瘦，轻松减肥。下面，小编给你推荐10种健康减肥食品，让你轻松吃出窈窕曲线哦。 1.鸡蛋鸡蛋，是…

2020-05-13 16:44 790日常养生

很多OL为了减肥，总是会不吃早餐，忽视早了餐的重要性。但是，早餐对减肥者来说是最重要的一餐。那么，早餐吃什么减肥呢？下面，小编就给你推荐5款营养减肥早…

2020-05-13 16:36 742日常养生

归参炖雌雪鸡 原料当归20g，太子参30g，小公鸡1只，生姜末、料酒、细盐、香油、葱、味精各适量。制法宰杀雪鸡，去毛、内脏、血，洗净；将当归、太子参放入鸡…

2020-05-13 16:29 816日常养生

贫血是指血红蛋白含量男性低于120g/L，女性低于110g/L。而女人是最容易出现贫血，贫血的人往往面色苍白、身体乏力、抵抗力低下。那么出现贫血的人要吃什么呢…

2020-05-13 16:22 85日常养生

排骨汤抗衰老 骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，50-59岁这10年是人体微循环由盛到衰的转折期，骨骼老化速度快，多喝骨头汤可收到药物难以达到的功…

2020-05-13 16:14 810日常养生

1.芽菜。危险因素芽菜生长的环境最利于有害细菌的滋生。解决办法唯一能保证安全的方法是烹调。专家建议将芽菜投入汤锅或大火煸炒。 2.鸡蛋。危险因素感染因子…