2020-06-03 19:13 892饮食禁忌

维生素C是人体需求量最大的营养素之一，它具有多种生理功能，如抗氧化，增加人体免疫力，改善铁、钙和叶酸的利用等。含维生素C的新鲜蔬菜如青菜、韭菜、菠菜…

2020-06-03 19:07 532饮食禁忌

爱喝饮料体重增加　　平时爱喝各种饮料，碳酸类、果汁？大多数这类灌装饮料糖分含量都偏高，而葡萄糖类物质很容易被体内所吸收，堆积在腹部或臀部，如果不爱…

2020-06-03 17:35 904饮食禁忌

俗话说ldquo;冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方rdquo;，自古以来中医也有ldquo;生姜治百病rdquo;的说法，称其有明显的解热、抗菌及消炎作用。但是医生表示，姜…

2020-06-03 17:24 595饮食禁忌

1、体弱不宜盲目吃狗肉　　寒冷的冬天，很多人非常爱吃狗肉火锅，狗肉不油腻，但产热量大，增温御寒能力较强。因此，在严冬季节，多吃些狗肉是有好处的。但是…

2020-06-03 14:20 565饮食禁忌

突尼斯一名男子跟别人打赌，一口气吃掉了28个生鸡蛋，虽然赌赢了，但是却因此而失去宝贵的生命，生吃鸡蛋本就有危害，还一口气吃掉了28个，更是对生命的一种…

2020-06-03 14:08 24饮食禁忌

警惕！生活中十类ldquo;藏盐大户rdquo;　　1、白面包两片半白面包含钠就超过600毫克。如果再涂上花生酱，要不超量都难。而且巧克力面包、菠萝面包、奶酥面包…

2020-06-03 12:20 69饮食禁忌

1、忌生吃豆浆　　豆浆味美可口，其营养价值并不比牛奶低。但饮用未煮沸的豆浆，可引起全身中毒。　　2、苦杏仁、竹笋及其制品、木薯及木薯制品等食用植物中…

2020-06-03 12:14 453饮食禁忌

一、做饭前不擦台面　　做饭前要先给厨房操作台面进行消毒，菜板及厨具也要重新冲洗一遍；做饭过程中，接触生肉的用具应该及时用温水洗净；做完饭后应立即将…

2020-06-03 11:57 966饮食禁忌

葡萄的神功妙用，在于它含有丰富的葡萄糖和果糖。人们平日吃的大米等主食都要转化为萄萄糖才能为人体所吸收，而将葡萄吃进胃里，可以直接为人体所吸收，并迅…

2020-06-03 11:06 609饮食禁忌

1、空腹吃鱼mdash;mdash;导致ldquo;痛风rdquo;　　在减肥风潮日盛的今天，不少人喜欢只吃菜不吃饭，空腹吃鱼更是司空见惯的事情，但这却很可能导致痛风发作。…