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2020-07-09 06:03 731中医常识
下面来看看缓解老人失眠的几个小窍门,让您轻松赶走失眠。 1.按压心包经循着双侧上臂内侧中线,由上向下按压,痛点再重点按压,每日1~2次。 2.点揉神门…
2020-07-09 00:00 875中医常识
中医称之为圆翳内障,多因年老体衰,肝肾两亏,精血不足或脾虚失运,精气不能上荣于目所致。对于早期老年性白内障,通过保健按摩可以大大延缓其病情发展过程…
2020-07-08 12:59 288中医常识
脚底按摩和刺激相应反射区,可促进局部血液循环,从而达到治病强身目的。 人的脚上就分布着可以影响全身的穴位。其中,与大脑、小脑、脑干、鼻、舌、口腔…
2020-06-29 09:05 75中医常识
有不少产妇,孩子生下后便拒绝哺乳,代之以人工喂养,为的就是保持乳房的原有形态。请不必担心,只要保养得法,乳房不会下垂。哺乳期间应注意以下几点 1.…
2020-06-27 02:28 698中医常识
用手抓头按摩 具体操作方法手心向内,手指张开如抓痒一样。抓时闭眼,心神安定,身体放松。自前额上的头发抓起,由前向后,经头顶至后发际;再从后向前,…
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