2020-05-13 11:18 258日常养生

牛奶是营养价值很高的健康饮品，但是每天一成不变的喝牛奶，让你觉得有点烦闷。为了给牛奶增加口感更美味，以下来看看7种健康喝牛奶的食疗方！ 下面为大家收…

2020-05-13 10:48 307日常养生

中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工，或和其他食物一起进行调配，便可制成各种ldquo;食…

2020-05-13 08:56 907日常养生

牛奶对人体的帮助非常大，无论是哪个年龄阶段的人士喝牛奶都能帮助身体得到成长和健康，常喝牛奶对健康大有裨益，不过，日常生活中我们也需要注意，有些食物…

2020-05-12 15:44 61日常养生

对于腿脚不好的老年人，中国中医科学院西苑医院杨力教授建议，每周吃一次炖牛蹄筋，不仅有强壮骨节筋道的作用，还能益气补虚。中医常说的ldquo;以形补形rdquo…

2020-05-11 23:12 427日常养生

导读相信不少人早餐都会选择喝一杯奶，但是原来早餐奶与普通的牛是有区别的，它们有什么不同你又知道吗？早餐奶和普通牛奶有什么区别呢 因为目前还没有专门的…

2020-05-11 22:50 189日常养生

导读牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品，但普通人对于营养尚存许多误区，使本该被吸收的营养白白流失，对身体造成伤害!如果你也是这其中一员，则非常…

2020-05-11 18:31 218日常养生

夏天的牛蒡最为清香，又有清热解毒、利咽开声等效，十分适宜此时食用。今天用牛蒡搭配雪耳和鸡一起煲汤，汤味清甜，还有增强抵抗力的作用。3－4人份做法1. 牛…

2020-05-11 13:20 805日常养生

尽管奶制品中的微量苯甲酸已被证实不会对人体产生危害，但大家普遍担心的是，奶粉中究竟还有多少不为人知的添加物，哪些是违禁的？应如何选购安全的奶制品？…

2020-05-10 20:32 230日常养生

牛奶黑米粥原料牛奶250毫升，黑米100克，白糖适量。制法将黑米淘洗干净，加入适量水，放入锅中浸泡2~3小时，然后中火煮至粥快熟时，加入牛奶、白糖煮熟。每日…

2020-05-10 16:48 244日常养生

鲜奶玉液做法粳米60克、炸胡桃仁80克、生胡桃仁45克、白糖12克、牛奶200毫升。把粳米洗净，浸泡1小时捞出，滤干水分，和胡桃仁、牛奶加少量水搅拌磨细，用漏…