2020-06-04 05:40 638饮食禁忌

误区一橄榄油最贵，所以营养价值也最高　　因为橄榄油提炼起来比较困难，其生产的劳动价值高，所以价格也就水涨船高了。当然，橄榄油有很多好处，比如，它可…

2020-06-03 23:44 528饮食禁忌

ldquo;之所以做肉要放葱姜蒜椒，是因为无论鸡鸭鱼肉，都会滋腻，而这四种调料的共同特点就是辛温、开胃和解腻。rdquo;北京中医药大学副教授周俭告诉记者。具…

2020-06-03 22:17 142饮食禁忌

食油烟点变高 不必冒烟再下菜　　油脂在高温下会发生多种化学变化，而油烟是这些变化中最坏的产物之一。每一种油脂产品都有自己的烟点，也就是开始明显冒烟的…

2020-06-03 18:22 496饮食禁忌

老话常说ldquo;油多不坏菜rdquo;。人们炒菜时，常以为油放得越多越好。近年来很多人意识到，油脂摄入过多会带来ldquo;肥胖、三高rdquo;等一系列健康问题，于…

2020-05-20 20:27 635饮食食谱

食材土豆 1个茄子 两个尖椒 1个盐 适量味素 适量糖 适量生抽 适量老抽 适量葱 适量姜 适量蒜 适量准备食材，选材上要选择新鲜的土豆茄子和尖椒，不要选择发芽…

2020-05-09 18:06 58日常养生

首先蔬菜买回家不要马上整理。人们往往习惯于把蔬菜买回来以后就进行整理。然而，卷心菜的外叶、莴笋的嫩叶、毛豆的荚都是活的，它们的的营养物质仍然在向食…

2020-05-08 07:35 473饮食禁忌

文章目录一、花椒吃多了会怎么样二、花椒怎么吃三、花椒的禁忌人群花椒吃多了会怎么样1、花椒吃多了会怎么样花椒是百姓家常用的调味品,又称大茴香、八角,是我…

2020-05-06 06:29 125饮食禁忌

文章目录一、牛奶豆腐能一起吃吗二、牛奶的好处三、豆腐的食谱牛奶豆腐能一起吃吗1、牛奶豆腐能一起吃吗豆腐与牛奶不可以一起吃。豆腐与牛奶一起吃都会引起食…

2020-05-05 06:58 607日常养生

ldquo;我家那口子口味就是重，改不过来怎么办？rdquo;在由中国营养学会常务理事李淑媛教授主讲的一场健康饮食讲座现场，不少人提出了这样的困惑。ldquo;北京…

2020-05-04 12:09 461饮食禁忌

文章目录一、酱油吃多了好吗二、酱油的分类有哪些三、如何挑选好酱油酱油吃多了好吗1、酱油吃多了好吗尽管酱油的营养价值很高,含有多达17种氨基酸,还有各种B…