2020-05-12 10:10 604日常养生

导读美国旧金山一位著名的内科医师说，长期以来，我们一直接收到的讯息是应该多多吃鱼，吃鱼能变聪明、脑筋灵活！而且鱼肉属于白肉，比起牛、猪等红肉，更是…

2020-05-12 09:11 817日常养生

导读海鲜富含营养物质，但由于污染等原因，却不免让海产品也染上毒素，如果处理不当反而对健康不利。以下让我们来看看如何更好地处理海鲜吧。海产品虽然含有…

2020-05-12 07:57 569日常养生

招牌烤鲈鱼 原料新鲜鲈鱼600克。调料烤鱼汁200克，料酒10克，盐5克，味精5克，白糖3克，鸡精3克，味达美5克，胡椒粉3克，蚝油5克，香葱花2克，芝麻10克，花生…

2020-05-12 05:29 703日常养生

喝汤喝对了，还可以预防和治疗疾病。为您介绍一些保健汤的制作方法，并把煲汤秘籍告诉大家。 防癌抗感冒乌鸡汤功效乌鸡汤可增强黏液分泌，对感冒、支气管炎等…

2020-05-11 10:44 520日常养生

核心提示鱼翅、燕窝、海参等都是价格比较昂贵的食材，它们一直被誉为养生食疗的佳品。事实真正如此吗？今天，小编为你分析这些昂贵食材的营养价值，为你揭穿…

2020-05-10 10:22 584日常养生

在做海参粥前，先把米粥熬好，粥的材料最好是碎米，或者普通的大米熬至烂熟。然后把切碎的海参放进粥里，同时加入少量的盐和糖，适量的姜丝，再熬5分钟后就可…

2020-05-10 06:40 298日常养生

汉方养颜近年来大热，不仅日本韩国很流行，连好莱坞明星也常手拿一把枸杞当零食，还把它亲切地称作ldquo;东方的小莓果rdquo;。汉方到底是什么呢？我报美容顾…

2020-05-10 04:35 237日常养生

夏季正是海鲜的高产季节，让人们大快朵颐。但是对于美味海鲜，我们在进食的同时，也要注意它在饮食上的细节，这样才能够真正做到吃得美味，吃得放心，吃得健…

2020-05-09 15:58 492饮食禁忌

文章目录一、海鲜和红酒能一起吃吗二、吃海鲜的注意事项三、海鲜的营养价值海鲜和红酒能一起吃吗1、海鲜和红酒能一起吃吗首先是红酒不能和海鲜一起吃。因为红…

2020-05-09 15:15 969日常养生

海带配冬瓜海带含钙、磷、铁、维生素B族等营养素，对利尿消肿、润肠抗癌有食疗作用。冬瓜跟海带一样同属夏季清热解暑的食物，这两种食物搭配在一起，不仅能消…