2020-05-01 10:54 625日常养生

理由一吃苹果能减肥1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠，对于正在减肥中的MM来说，是再好也没有的食物了。在巴西里约热内卢大学所进行…

2020-05-01 10:53 342养胃饮食

一、哪些水果养胃1、芒果芒果是我们熟悉的一种水果,富含膳食纤维,营养价值很高,被誉为“热带水果之王”,云南、广西、广东、福建、台湾等地较为多见。芒果性凉…

2020-05-01 10:48 554补肾食疗

一、补肾粥的做法1、女性四款补肾粥1.1、枸杞大枣玉米渣粥原料:玉米渣100克,大枣10个,枸杞15克。做法:枸杞、大枣用清水淘洗干净,锅中加入清水烧开。下入玉米…

2020-05-01 10:46 631感冒食疗

一、感冒发烧吃什么不少感冒发烧的人不敢碰水果，认为水果是生冷的食物，吃了容易加重病情。其实不然。感冒发烧会消耗体内更多的维生素和矿物质，而蔬菜和水…

2020-05-01 10:05 708饮食禁忌

养生之道网导读春季是万物复苏的季节，同时也是许多细菌滋生的季节，如果不注意饮食卫生，那么很容易导致食物中毒。食物中毒怎么办？食物中毒应急预案是什么…

2020-05-01 09:58 321饮食新知

，美国《食品化学》杂志刊登的一项新研究称，常吃草莓等浆果有助于预防口腔癌。 　　美国俄亥俄州立大学科学家表示，研究发现，浆果等彩色水果中富含的花青…

2020-05-01 09:54 842感冒食疗

文章目录

2020-05-01 09:53 524护肝饮食

养生之道网导读酒精肝吃什么水果好？多吃水果有利于酒精肝患者的康复，但并不是所有的水果都适合患者食用，那么酒精肝吃什么水果好呢？小编推荐十种水果。酒…

2020-05-01 09:43 29饮食禁忌

导读人们每天的饮食，只顾着美味与否而忽略了营养是否均衡，以及食物本身的安全性。有10种日常食物，如果被错误的吃进肚子，那么等同于给自己下毒。下面就看…

2020-05-01 09:39 111感冒食疗

鼻窦炎严重鼻塞吃什么好1、黄连、辛夷花各3克,冰片0.6克共研细末,取适量药末吹入鼻腔,每日2-4次,适于急性鼻窦炎者。2、葱白汁:葱白10克。:葱白捣烂,绞汁,涂鼻…