2020-07-05 16:31 68中医常识

在即将进入的寒冷冬季，坐月子有些什么注意事项呢？　　勤洗澡、勤换衣　　月子中妈妈一般出汗较多，所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣，以保持皮肤清洁。洗澡时…

2020-07-05 16:01 342中医常识

许多产妇产后很长时间内都饱受双脚发凉的痛苦，认为脚凉那就多穿点，暖暖脚也就凑合了。但是，时间长了就会发现不仅脚凉，也开始发麻了。　　专家介绍，产妇…

2020-07-05 15:47 724中医常识

为了防止这些情况，一定要多多注意。　　第一、吃稀饭和盐分高的酱菜，容易使内脏下垂　　坐月子期间若吃稀饭和盐分高的豆腐乳、腌竹笋、面筋等，将会导致身…

2020-07-05 14:48 364中医常识

让妈妈们月子饮食调养出现了一些误区，这些误区一定要及时纠正，才能让妈妈们坐好月子。　　1、过早大量喝汤　　分娩后家里人少不了给产妇炖一些营养丰富的汤…

2020-07-05 14:33 689中医常识

1.产褥热　　如果新妈妈在生下小宝宝后出现发烧的症状，通常发生在产后24小时到产后10天就称为产褥热。产褥热感染严重的话将影响新妈妈健康，甚至危及生命。…

2020-07-05 12:35 930中医常识

在月子里洗澡，那么在做月子的时候洗澡应该注意哪些问题呢？　　1、 如果产妇会阴部无伤口及切口，夏天在2-3天、冬天在5-7天即可洗淋浴。　　2、 最好淋浴，…

2020-07-05 12:20 634中医常识

产后瘦身是此时妈妈们急需的，那么产后瘦身方法有哪些呢？今天主要就月子期间的瘦身说起。　　颈部　　1向前低头，使下巴尽可能地向回收，直到脖子后面有拉紧…

2020-07-05 12:05 320中医常识

许多产妇月子期间留下了风湿关节疼的病症，吹空调、变天，膝盖、胳膊肘就会酸疼、难受。　　这属于重症患者。针对病情，运用虚者宜补，实者宜攻，寒者宜温，…

2020-07-05 11:58 249中医常识

新妈平时吃东西时要注意，不能吃辛辣等易上火的食物，性寒凉的食物也不能多吃。最好也不要吃清火的药。　　多食蔬菜　　白菜可以清热除烦，利大小便;芹菜能去…

2020-07-05 11:43 906中医常识

下面就给大家介绍月子中有助于减肥的一些要点，希望能够帮助新妈们。　　保持好心情　　不良情绪会使产妇体内分泌系统功能失调，影响其新陈代谢，造成肥胖等…