2021-06-05 16:34 867养胃饮食

核心提示人具有大补元气、安神益智等作用，自古以来被国人誉为进补佳品，适宜冬季进补和春季养阳。服用人参的方法主要有煎服、蒸服、泡药茶和药酒等，操作方…

2021-06-05 12:02 703养胃饮食

核心提示菊花虽说药食同源，但味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。

2021-06-05 10:15 357养胃饮食

核心提示蜂蜜历来是养生家们最为推崇的食物之一，但是不管多好的食物，都有两面——“别人的补药是你的毒药”。你适合喝蜂蜜吗？赶紧做一个自我判断吧。

2021-06-04 22:49 678养胃饮食

核心提示无论是备考的学生，还是经常加班的上班族，都有一个共同的烦恼——夜宵应该吃什么。

2021-06-04 01:24 965养胃饮食

核心提示出现体臭有很多原因，但也有可能是你吃错了东西！日本MSN　JAPAN网站撰文，为你揭秘这些吃了容易导致体臭的食物！

2021-06-03 23:39 458养胃饮食

核心提示葛根作为药食兼用植物，已有两千多年的历史，也是中药中最常用的解酒药，主要用于缓解酗酒和宿醉的症状及心脏和循环系统的不适，但不建议通过喝解酒…

2021-06-03 10:38 512养胃饮食

核心提示说到进补，人们首先想到的往往是各种补药、肉类或山珍海味。其实，我们平常吃的五谷杂粮也算不错的“补药”。中医有“药食同源”的说法，五谷杂粮的…

2021-06-03 01:25 329养胃饮食

核心提示随着人们生活水平的上升，人们也越来也注重养生，吃许多膳食补充剂来预防疾病。但是依赖膳食补充剂来预防癌症等疾病，不如合理膳食，多吃些新鲜的蔬…

2021-06-02 22:07 369养胃饮食

核心提示如果你最近脾气变差，或许不是因为压力大，而是该补肾了。所谓“肝肾同源”，脾气不好也是肾不好的表现之一，要疏肝得先补肾气。下面为大家推荐几种…

2021-06-02 21:55 569养胃饮食

核心提示现代人饮食不规律、作息不按时，很容易导致内分泌失调。内分泌失调不仅影响人们的日常生活、工作和学习，而且对健康也会造成严重影响。今天，39饮食…