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2021-06-09 17:11 954饮食食谱
导语跆拳道需把精神的欲求具体化,理智的思维和敏捷的反应能化被动为主动,这也是跆拳道中注重的使自己的心态达到无瑕地的哲理,即心里需有我而忘我而无我。
2021-06-09 16:50 75
导语大家都知道久坐对身体不好,但是今天告诉大家的是,久坐还会导致臀部肌肉僵死,让你患上死臀综合征。
2021-06-06 22:49 206养胃饮食
核心提示从养生角度而言,熬夜看比赛,还是吃粥喝茶,喝些汤汤水水的,看奥运饮食应以“清火润肺”为宜。
2021-06-06 06:25 68养胃饮食
核心提示“膏方能治什么病?”“是吃的还是贴的?”记者采访了东直门医院膏方门诊主任施怡,就膏方来龙去脉进行介绍。
2021-06-06 04:33 277养胃饮食
核心提示中医讲“春生、夏长、秋收、冬藏”,冬季热量耗散多,胃肠道功能相对较强,有利于营养物质的吸收,是一年中最好的进补季节,在冬季选择膏方“进补”…
2021-06-05 22:10 336养胃饮食
核心提示养胃的八条红线,靠近了啥后果,相信大家都不想品尝。所以,行动起来,养胃靠自己!
2021-06-05 16:46 665养胃饮食
核心提示柠檬的营养价值很高,含有对人体健康有益处的多种营养成分,是非常好的食疗养生食物。可以起到排毒、美体的功效,帮助身体排除体内的有害物质,达到…
2021-06-05 16:34 867养胃饮食
核心提示人具有大补元气、安神益智等作用,自古以来被国人誉为进补佳品,适宜冬季进补和春季养阳。服用人参的方法主要有煎服、蒸服、泡药茶和药酒等,操作方…
2021-06-05 12:02 703养胃饮食
核心提示菊花虽说药食同源,但味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶,应先泡一两朵试试,如果没问题再多泡,但也不应过量饮用。
2021-06-05 10:15 357养胃饮食
核心提示蜂蜜历来是养生家们最为推崇的食物之一,但是不管多好的食物,都有两面——“别人的补药是你的毒药”。你适合喝蜂蜜吗?赶紧做一个自我判断吧。
你可能不是行业专家,但你一定有独特的观点和视角,赶紧和业内人士分享吧!
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