2021-06-09 17:11 954饮食食谱

导语跆拳道需把精神的欲求具体化，理智的思维和敏捷的反应能化被动为主动，这也是跆拳道中注重的使自己的心态达到无瑕地的哲理，即心里需有我而忘我而无我。

2021-06-06 22:49 206养胃饮食

核心提示从养生角度而言，熬夜看比赛，还是吃粥喝茶，喝些汤汤水水的，看奥运饮食应以“清火润肺”为宜。

2021-06-06 06:25 68养胃饮食

核心提示“膏方能治什么病？”“是吃的还是贴的？”记者采访了东直门医院膏方门诊主任施怡，就膏方来龙去脉进行介绍。

2021-06-06 04:33 277养胃饮食

核心提示中医讲“春生、夏长、秋收、冬藏”，冬季热量耗散多，胃肠道功能相对较强，有利于营养物质的吸收，是一年中最好的进补季节，在冬季选择膏方“进补”…

2021-06-05 22:10 336养胃饮食

核心提示养胃的八条红线，靠近了啥后果，相信大家都不想品尝。所以，行动起来，养胃靠自己！

2021-06-05 16:46 665养胃饮食

核心提示柠檬的营养价值很高，含有对人体健康有益处的多种营养成分，是非常好的食疗养生食物。可以起到排毒、美体的功效，帮助身体排除体内的有害物质，达到…

2021-06-05 16:34 867养胃饮食

核心提示人具有大补元气、安神益智等作用，自古以来被国人誉为进补佳品，适宜冬季进补和春季养阳。服用人参的方法主要有煎服、蒸服、泡药茶和药酒等，操作方…

2021-06-05 12:02 703养胃饮食

核心提示菊花虽说药食同源，但味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。

2021-06-05 10:15 357养胃饮食

核心提示蜂蜜历来是养生家们最为推崇的食物之一，但是不管多好的食物，都有两面——“别人的补药是你的毒药”。你适合喝蜂蜜吗？赶紧做一个自我判断吧。