2020-05-02 06:18 761日常养生

【来源】《老老恒言》 【原料】海参适量,粳米100克 【制作】先将海参浸透，剖洗干净，切片煮烂后，同米煮为稀粥。 【用法】可随意服食。 【功效】补肾益精，…

2020-05-02 06:10 503日常养生

【来源】《济生方》 【原料】当归25克,黄芪25克,党参25克，羊肉500克 葱、姜、料酒、味精 、食盐各适量 【制作】将羊肉洗净，将当归、黄芪、党参装入纱布袋…

2020-05-02 06:10 411补肾食疗

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2020-05-02 06:03 839日常养生

【来源】《本草纲目》 【原料】菠菜250克,粳米250克食盐味精各适量。 【制作】将菠菜洗净，在沸水中烫一下，切段；粳米淘净置铝锅内，加水 适量，煎熬至粳米…

2020-05-02 05:55 865日常养生

原料介绍沙丁鱼亦称ldquo;沙鲻rdquo;，是一些鲱鱼的统称，广泛分布于南北纬度6～20度的等温带海洋区域中，是世界上重要的经济鱼类之一。沙丁鱼体积较小，身体…

2020-05-02 05:48 769日常养生

【来源】《吉林菜谱》 【原料】黄芪片20克、子母鸡1只、葱、生姜、食盐、料酒、味精、花椒水各适量。 【制作】 1.将子母鸡宰杀后，去毛和内脏，剁成3.3厘…

2020-05-02 05:40 913日常养生

原料介绍小龙虾学名克原氏螯虾，也可以叫做红螯虾或者淡水小龙虾。小龙虾属于节肢动物大家族，与龙虾、大螯虾、蟹、河虾及对虾一起属于甲壳纲动物。我国小龙…

2020-05-02 05:33 495日常养生

原料介绍胖头鱼又叫大头鱼，学名鳙鱼，中国著名四大家鱼之一。此鱼鱼头大而肥，肉质雪白细嫩，是鱼头火锅的首选。产地、产期与鲢鱼相同。鳙鱼的外形与鲢鱼相…

2020-05-02 05:33 766补肾食疗

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2020-05-02 05:26 48日常养生

【来源】《吉林菜谱》 【原料】鹿肉500克,水发玉兰片25克,香菜,酱油,绍酒,精盐,白糖,味精, 花椒水.葱.生姜水.豆粉,菜油,鸡汤,芝麻油各适量。 【制作】 1.将鹿…