2020-05-10 08:46 615日常养生

绿豆不仅是一种常见的豆类食物，其本身也是一味中药。据《本草纲目》记载ldquo;绿豆生研绞汁服，治丹毒烦热风疹，补益元气，去浮风，润皮肤，解金石、砒霜、…

2020-05-10 08:38 1010日常养生

孕妇是一个特殊的群体，不仅要在日常饮食生活中重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对饮食烹调、营养搭配、食品选择以及卫生等方面，以及孕妇饮食禁…

2020-05-10 08:31 75日常养生

都说吃水果有益健康，所以他们就使劲吃、拼命吃。不管是饭前还是饭后，不管是工作或上课之余的休息时间，他们总能揣些水果来吃吃。但有些人水果实在是吃得太…

2020-05-10 08:24 832日常养生

俗话说ldquo;伤筋动骨一百天rdquo;。骨折病人的痊愈确实是一个相当缓慢的过程，人们往往强调多休息和适当功能锻炼，却忽视了骨折患者的营养需求。其实，如果…

2020-05-10 08:17 125日常养生

有人认为，饮酒是一件非常简单的事情，其实则不然。饮酒如同饮食和饮水，有很多的讲究和学问，如果掌握了饮酒的诀窍，学会正确科学地饮酒，不仅不会伤害身体…

2020-05-10 08:09 11日常养生

前不久，湖南省工商局通报抽检蜂蜜产品。昨日，记者从省工商局获悉，该局委托中国检验认证集团湖南有限公司复查湖南寒梅蜂业有限公司的ldquo;寒梅rdquo;紫云…

2020-05-10 08:02 611日常养生

导语中医讲ldquo;药食同源rdquo;，平时家里常用的蔬菜也可药用，下面就给你介绍一个食疗方，可用于治疗风寒咳嗽。配方生姜10克、葱白茎10克、大米50克制用法…

2020-05-10 07:55 196日常养生

导语日常所用膳食菜肴，若用之得当，对于防治高血压病是大有裨益的。以下选辑了一部分菜肴，供高血压患者参考选用。家常公鸡用料嫩公鸡250克，料酒10克，芹菜…

2020-05-10 07:47 755日常养生

龙眼百合能安神改变睡眠时间并不是想象的那么简单，而是一个生活作息的系统工程，饮食是其中重要的一方面。ldquo;现代人应该注意减少晚上的应酬。一方面，应…

2020-05-10 07:40 768日常养生

老百姓普遍觉得，夏天酷暑，人体的阳气很盛，应该要压压ldquo;阳火rdquo;。然而事实上，中医主张，春夏养阳、秋冬补阴。夏天到来之际，无论男女，都应该适当…