2020-05-07 17:59 397日常养生

夏季，天气酷热使人体出汗多，损耗了大量体液和各种营养物质，因此很容易感觉到身体乏力和口渴。夏季饮食清淡，喝汤也颇讲究。因此，夏季喝汤不仅美味养胃又…

2020-05-02 13:07 787感冒食疗

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2020-05-02 01:20 496日常养生

【原料】瘦排骨1斤，当归25克，八角2粒，香茅1枝，姜1片，蒜头1个约重50克，生抽2汤匙，老抽半汤匙，盐1匙或适量。 【制作】 1、排骨跺成块，洗净，放入开水…

2020-05-01 13:48 212饮食禁忌

养生之道网导读很多人都爱喝汤养生，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等等，虽然这些汤的养生功效极高，但是晚上喝的话，小心毒害你健康。晚上别喝这5款汤 奇毒无比汤具…

2020-05-01 13:07 262日常养生

莲藕排骨汤 材料猪小排、莲藕各500克、姜1块调味料盐、米酒少量制法1、莲藕先用刀平拍，让藕肉松散，再切滚刀，然后用盐腌一下，待用； 2、把洗净斩段的排骨…

2020-05-01 01:38 559补肾食疗

养生之道网导读补肾壮阳，喝汤最为滋补，那么你知道补肾壮阳汤的做法有哪些吗？苁蓉羊骨汤、黑豆排骨汤、紫菜虾米汤等都是很好的补肾壮阳汤。今天小编为您介…

2020-04-30 18:50 233护肝饮食

养生导读排骨汤是家常汤品之一，春天食用可以排毒解热、养颜益寿。排骨汤的做法有很多，搭配不同的食材有不同的营养功效，今天介绍8道适合春天食用的排骨汤的…

2020-04-30 14:28 657养胃饮食

养生导读酸酸甜甜的糖醋排骨是夏季的开胃菜，很多人都喜欢吃。很多人都会吃，但你会做吗？糖醋排骨的做法很简单，但要做得好吃可不容易，糖浆和醋的搭配就是…

2020-04-30 06:40 765养胃饮食

养生之道网导读炎热的夏季你是不是觉得自己也特别的没有胃口不想吃饭呢？不吃饭那可不行。酸酸甜甜的香橙排骨及营养又美味，可以帮助你解决不想吃饭的问题哦…

2020-04-30 03:21 471护肝饮食

初春，全国的气候都较为干燥，有些地方甚至漫天风沙。此时，不仅人体皮肤干燥缺水，还会使免疫力低下，容易出现感冒、过敏等症状。而要建设强大的防病战线，…