2020-06-05 22:32 513饮食禁忌

吃生鱼片的危害　　很多人都喜欢生鱼片的鲜嫩美味，殊不知生吃鱼片对肝脏很不利，极易感染肝吸虫病，甚至诱发肝癌。　　据营养、健康方面的专家介绍，肝吸虫…

2020-06-05 20:43 772饮食禁忌

肉类食物的ldquo;罪状rdquo;　　1.脂肪问题　　营养素最好的来源并不是单独考虑蛋白质含量的高低，还要考虑到食物当中其他营养组成的利与弊。　　猪肉蛋白含…

2020-06-05 19:28 97饮食禁忌

吃各种鱼的注意事项　　1.鳜鱼　　性味甘、平，适宜体质衰弱、虚劳羸瘦、脾胃气虚、饮食不香，营养不良之人食用。　　注意事项体内寒湿盛者、咯血、哮喘病人…

2020-06-05 18:31 799饮食禁忌

吃出来的癌症　　第一类是胃癌、肠癌、肝癌、食道癌等消化系统癌症。科学家在确证食物和癌症有关后，还发现一个有意思的事实生活水平低，饮食条件差，食物粗…

2020-06-05 15:59 274饮食禁忌

晚餐怎么吃最伤身？　　1.晚餐吃得太辣　　晚餐爱吃辣的人越来越多，火锅、麻辣香锅、川菜、湘菜等ldquo;重口味rdquo;餐厅一到晚上往往爆满。　　晚上吃的过…

2020-06-05 14:27 706饮食禁忌

晚餐吃不对易致8种疾病　　1.肥胖。晚上人体代谢速度明显减慢，如果晚餐吃太多，代谢不掉，就容易产生脂肪堆积，导致肥胖。肥胖如今被称为ldquo;健康的头号杀…

2020-06-05 12:55 971饮食禁忌

吃太饱的危害　　1.大脑代谢紊乱　　长期吃得过饱，大脑中的ldquo;纤维芽细胞生长因子rdquo;会大量增加，并在大脑中积累，进而导致脑动脉硬化。时间长了，大…

2020-06-05 09:51 213饮食禁忌

1.用碗或灶台边缘敲破鸡蛋。选择干净的灶台台面等平面敲破鸡蛋，可以防止碎蛋壳落入碗中，造成污染，同时也避免了捞碎蛋壳带出蛋液造成浪费。　　2.沸水煮鸡…

2020-06-05 09:28 400饮食禁忌

晚餐吃什么食物致命？　　1.烧烤食品　　明火烧烤时，烤肉的油脂滴在烧红的木炭上会产生致癌物质mdash;mdash;多环芳烃，包括苯并芘、四甲苯等400多种具有致癌…

2020-06-05 09:05 476饮食禁忌

1.煎蛋　　煎蛋是我们常见的烹调方式之一，煎蛋是个百搭食物，各式西餐和中餐都能见到煎蛋的身影。但常吃煎蛋的危害很大，最大的危害就是产生大量的糖化蛋白…