2020-06-23 19:27 999中医常识

①前额部涂面霜后，将双手四指平放于前额部，行上下垂直方向及左右水平方向的按摩，目的是防止或消除已存在的水平方向、眉稍间及眼外角处的皱纹。　　②如果…

2020-06-23 18:42 704中医常识

女性更年期的生活有四大禁忌，只有认真加以注意，才能确保顺利度过这一时期。　　一忌精神紧张　精神紧张和情绪激动会加重神经内分泌紊乱的情况，导致更年期…

2020-06-23 18:31 573饮食食谱

老年花眼食疗方① 酱醋羊肝将羊肝洗净切片，挂芡、素油爆炒，调以酱油、醋、料酒、姜。中心性视网膜炎、视神经萎缩者常吃。②青葙鸡头汤青葙子30克、女贞子30…

2020-06-23 18:27 816中医常识

更年期妇女的内分泌存在障碍，也容易引起口腔粘膜感觉异常。　　牙齿是生长在上下颌骨中的，牙齿周围的骨骼称为牙槽骨。女性更年期前后，随着骨骼中钙质的丢…

2020-06-23 18:20 499中医常识

更年期后，许多疾病的发生率均会增加，而定期健康检查，可以及早发现、治疗。例如每月一次的自我乳房检查、每年定期的子宫抹片检查，都可以及早诊断乳癌或子…

2020-06-23 18:12 345中医常识

人进入更年期以后所表现出来的一些不适，主要是以神经系统症状为多，常见的有头痛、头晕、目眩、耳呜、四肢麻木、疲乏、注意力不集中、近记忆力减退、工作效…

2020-06-23 17:58 605中医常识

此期的饮食原则为　　食疗以补肾为本，特别是补肾阴，同时更年期妇女容易发生心烦、多汗、潮热等植物神经系统不稳定症状，故饮食中应注意健脾、养心。忌刺激…

2020-06-23 17:43 387中医常识

潮热通常仅是一种轻度不适感，只是在房间里觉得闷热而已。然而有些妇女则会感到很不舒服，一股燥热冲向脸部、颈部，直至弥漫到上半身。潮热症状在多数更年期…

2020-06-23 17:35 91中医常识

更年期保健应当注意以下十点　　1、了解更年期相关知识更年期是自然的生理过程，了解必要的知识，正确认识更年期出现的症状。　　2、保持心理平衡调整好自己…

2020-06-23 17:28 737中医常识

正常人都会口干，口干是提醒人们需及时补充水分。然而对女性来说，尤其是更年期前后的妇女，如出现长时间严重的口干且补充水分后仍无效时，应考虑是否患上了…