2020-06-28 14:00 442中医常识

夏季锻炼才更加的重要。老年朋友在夏天进行健身都应该注意哪些问题呢，如何才能在取得健身效果的同时避免运动伤害呢，一起来听专家的建议吧。　　1、着装ldqu…

2020-06-28 13:53 65中医常识

豆鼓不仅开胃消食、祛风散寒，还能预防脑血栓和老年痴呆症。　　豆豉基本做法是将黄豆或黑豆蒸熟后，放进陶瓷罐内发酵制成。从外观上看，豆豉有黑、黄两大类…

2020-06-28 13:45 856中医常识

老年人消化功能降低，心血管系统及其他器官上都有不同程度的变化。　　1、要香老年人味觉、食欲较差，吃东西常觉得缺滋少味。因此，为老年人做饭菜要注意色、…

2020-06-28 13:23 699中医常识

耳朵日常养生保健法　　耳朵为听觉器官，能够分辨自然界的各种声音，并有维持身体平衡的作用。中医理论认为肾开窍于耳，故耳的听觉功能与肾的精气盛衰有密切…

2020-06-28 13:15 332中医常识

经期头痛要怎样缓解？下面为您介绍几种缓解经期头痛的方法。　　临床上常见的经期头痛，和内分泌紊乱紧密相连。现实生活中，女性在工作时难免遇到一些不顺心…

2020-06-28 13:08 822中医常识

1、火龙果火龙果是一种绿色、环保果品和具有一定疗效的保健营养食品，很适合孕妈咪们使用，因为它很少有病虫害，几乎不使用任何农药就可正常生长。　　2、杨…

2020-06-28 12:45 757中医常识

下面我们就一起盘点一下，男人自会身材的几大恶习。　　习惯一不吃早餐　　省略早餐会使胃受到严重的伤害，让人无法精力充沛地工作，而且还容易加速衰老。不…

2020-06-28 12:38 378中医常识

那男性朋友应如何预防电脑辐射呢？下面就来具体的了解一下。　　1、养成喝茶好习惯　　科学调查发现，喜欢喝茶的人，受点辐射损伤较轻，血液病发病率较低，由…

2020-06-28 12:30 428中医常识

老年人要想过一个温暖的冬季，除了加强体育锻炼、增加营养、注意防寒保暖外，还应有意识地多吃些具有温热御寒作用的食物，给身体ldquo;加热rdquo;。　　老人…

2020-06-28 12:23 303中医常识

老年人的助听器是不能随意购买和使用的，必须经过严格的验配才可以佩戴。老年人在验配助听器的过程中，通常应注意以下几点　　新近发生的老年性耳聋，不要急…