2020-06-30 05:36 833饮食食谱

我们都知道，失眠是一件特别痛苦的事，躺在床上，翻来覆去怎么也睡不着。久而久之，还会容易使人脾气暴躁、记忆力减退和注意力不集中，严重影响人们的正常工…

2020-06-29 08:43 539饮食食谱

中医学认为，秋冬之交燥气当令，燥易伤肺，肺脏娇嫩，喜润恶燥，对干燥敏感，故秋冬容易出现燥咳的情况。燥咳常见咽燥声嘶、干咳无痰、口唇干裂、心烦口渴、…

2020-06-28 22:46 75饮食食谱

一、莲子百合瘦肉汤功效益气调中，补虚损，交心肾，安神，益智，清心。适应症神经衰弱，心悸失眠，病后体弱等。莲子性味甘、涩、平，入心、脾、肾经，能养心…

2020-06-10 04:23 24饮食食谱

人们常说“牙疼不算病，疼起来可要命”。失眠又何尝不是这样一种病，虽不痛不痒，但给患者带来的烦恼却是十分要命的。因此，患者在积极治疗的同时，也可用一…

2020-05-13 01:24 211日常养生

很多很多年以前的曾经，我们总是在除夕晚上，死睁着眼睛，等待大年初一的到来，那叫守岁。很多很多年以后的如今，我们总是在深深的夜，沉迷在虚拟的世界迟迟…