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2020-07-07 00:51 888中医常识
大多数人会爱吃酸味的东西,可吃些梅干,桔干,话梅等,还可以食用些凉菜,热菜等凉一下再端给她吃这样可以提高食欲,要不断的变化菜样。一定要多吃水果,蔬…
2020-07-06 16:48 280中医常识
孕妇过多摄入主食,使热量超标,导致母亲过胖、胎儿过大。母亲过胖可能引起孕期血糖过高、妊高症,胎儿过大可导致难产。胎儿体重越重,难产发生率越高。如新…
2020-07-03 07:56 302中医常识
孕妇的合理营养组合是什么呢?怎么吃才能让妈妈胎儿都健康呢? 1.膳食中各种营养素和热量要能满足孕妇的营养需要。 2.膳食组成应多样化,食物感官性状…
2020-07-03 01:51 999中医常识
妇女在孕前不吃那个营养很重要,其原因有二一是妇女营养不良,可导致不孕;二是孕妇在孕前营养不良,可导致孕初胎儿缺乏营养,影响胎儿发育,妇女营养不良,…
2020-07-03 01:36 695中医常识
切忌偏食、挑食或节食,以免造成某些营养素缺乏,给怀孕带来很多麻烦,甚至是危害。 妇女在孕前补充营养很重要,其原因有二 一是妇女营养不良,可导致…
2020-07-02 23:44 156中医常识
春天到了,大量新鲜蔬果上市,为了积累更多的绿色能量,准妈妈可以开始绿色大采购了! 酸味蔬果防孕吐 孕吐是准妈妈最难受也是最常见的早孕反应之一,…
2020-07-02 22:01 866中医常识
怀孕期间,宝宝在妈妈的子宫内生活前后大约40周。由一个受精卵分化开始,最后成长发育为五官端正、脏腑齐全的ldquo;个体rdquo;,体重也增加到3 200克左右。 …
2020-06-28 15:37 680中医常识
1、丝瓜 性温凉,含b族维生素、氨基酸、糖类、蛋白质和脂肪。对筋骨酸痛很有疗效,可祛风化痰、凉血解毒及利尿作用,对孕妇手脚水肿、腰腿疼痛都有一定功效。…
2020-06-23 04:56 482中医常识
孕期是一个关键的时期,以下列举了几种富含维生素的蔬菜准妈妈们要谨慎饮食。 萝卜 是一种极普通的根茎类蔬菜,它的营养及药用价值却很高。它富含木质…
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