2020-06-09 05:29 233饮食食谱

口臭是困扰很多人的一个问题，给人们的生活和工作带来了很多的不便。有些人总是奇怪，为什么自己很注意个人卫生却还是会有口臭？口臭虽然不是大病，却使人不…

2020-06-06 18:11 650饮食禁忌

很多人喜欢喝牛奶，喝牛奶的好处有很多，但是并不是人人都适合喝牛奶，以下就是关于牛奶的四大误区。　　1.牛奶并非越香浓越好　　在加了水的牛奶中再放一种…

2020-06-06 18:05 450饮食禁忌

酸奶很多人喜欢喝，酸奶的营养价值很高，喝酸奶的好处有很多，那么吃撑了喝酸奶有助消化吗？　　吃撑了喝酸奶有助消化？　　在很多人眼中，ldquo;助消化rdquo…

2020-06-06 12:02 935饮食禁忌

牛奶喝太快会拉肚子吗　　吃饭时讲究ldquo;细嚼慢咽rdquo;，喝牛奶也是一样的道理。喝得太快会对胃肠造成一定负担，乳糖酶无法在极短的时间内达到身体所需要…

2020-06-06 06:09 19饮食禁忌

现代都市人生活忙碌，最易ldquo;亏待rdquo;的就是自己的胃。只有当胃出现问题的时候，才来后悔当初为什么不注意。所以在现实生活中多加注意，避开一些饮食误…

2020-06-05 23:59 634饮食禁忌

1.牛奶+果汁　　很多人都喜欢将果汁与牛奶混搭在一起饮用，以为能增添新的口感以及营养。但专家指出，如果加入过量的果汁在牛奶中，就会与大量的酪蛋白发生凝…

2020-06-05 23:42 213饮食禁忌

哪些孕妇不能喝牛奶？　　1.缺乏乳糖酸的孕妇　　牛奶中乳糖含量较高，但必须在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸收。如果乳糖酸缺乏，…

2020-06-05 15:37 955饮食禁忌

牛奶的致命喝法　　1.喝浓牛奶　　有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出…

2020-06-05 13:01 1003饮食禁忌

空腹喝牛奶的危害　　空腹喝牛奶不好！由于水在牛奶中占较大比重，空腹喝较多的牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快，牛奶在胃…

2020-06-05 07:44 709饮食禁忌

米饭是我们常见的主食，并且中国人吃米饭时常常要搭配其它食物同食，但是你知道吗？有些食物是不能和米饭同食的。　　1.鸡蛋不能和米饭同食鸡蛋不宜与糖同煮…