2020-06-02 15:03 674饮食禁忌

一忌长时间喝凉茶　　凉茶有中药成分，就算是药性偏平性，喝多了也伤脾胃，更别说经年累月地喝，破坏了肠道微生态的平衡，身体免疫力弱了，发生呼吸道感染、…

2020-06-02 13:53 921饮食禁忌

每到夏天，人们食欲降低、胃口不佳、肠胃不适，三餐不能按时按量。值此酷夏，适当ldquo;食疗rdquo;是很多人的首选，但如何走出夏季饮食的常见误区呢？接下来…

2020-06-02 13:48 142饮食禁忌

啤酒是夏季人们经常饮用的解暑佳品，但是啤酒虽好，可不是人人都适合的哦！以下这几类人就要对啤酒ldquo;见而远之rdquo;！　　1、泌尿系统结石患者　　据研究…

2020-06-02 08:23 767饮食禁忌

有些人喜欢把凉茶冰镇后服用，这样不仅容易失去原有功效，还可能损伤人的脾胃功能，使人出现腹胀等不适症状。因为凉茶配料中含有性味偏寒凉的中草药，易损伤…

2020-06-02 06:33 73饮食禁忌

夏季既然容易发生食物中毒，那么日常就应该做好预防措施。在购买食品时、外出旅游吃饭时、自己制作食品时，都要主意预防食物中毒发生。以下为大家列出八个夏…

2020-06-01 15:17 112饮食禁忌

隔夜的酸梅汤能喝吗？主要还是看下具体的保存方式而定，对于室温下的酸梅汤，隔夜还是不要喝为好；冰镇就无需担心了！下面小编带大家好好的了解下吧。　　能…

2020-05-20 17:28 409饮食食谱

夏季养生食谱 夏天多喝骨头汤有益健康骨头汤熬的好不好，要害在于食材，骨头汤能起到延缓朽迈的作用。这是由于人体骨骼中最紧张的是骨髓，血液中的红、白细胞…

2020-05-20 13:46 556饮食食谱

推荐3款排毒食谱紫菜芝麻饭原料烤紫菜100克、黑、白芝麻各120克、米饭做法1、首先用剪刀将紫菜弄成细丝状，再将擀面杖将两种芝麻弄碎。2、将刚才处理好的材料…

2020-05-20 11:47 162饮食食谱

推荐养肝的食谱糖醋青鱼片原料青鱼半条，香菇150 g，玉兰片150 g，油菜150 g。做法1青鱼去除皮和骨头，切成小片备用；香菇、玉兰片、油菜用开水汆烫备用。2用…

2020-05-20 11:10 687饮食食谱

推荐3款薄荷食谱薄荷牛奶汁食材薄荷叶、鲜牛奶做法牛奶放奶锅中加热到将要沸腾，加入整片薄荷叶，煮沸1分钟，关火晾凉即可饮用。营养点评薄荷叶加热后散发出…