2020-07-24 09:57 73中医常识

夏天大家都喜欢喝冷饮，但对于很多人来说并不适合，尤其是那些肠胃虚弱的人，就算是大夏天也不能喝过于冰的饮品，会引起腹泻，可选择比较温性的饮料。夏季特…

2020-07-17 13:27 17中医常识

我们在夏季应该如何科学进行三餐的搭配呢？　　早餐餐单　　鲜榨橘汁、麦片粥，抹一点黄油的烤面包，绿茶。　　健

2020-07-17 10:51 991中医常识

如果水不经常处于运动状态，而是静止状态的ldquo;死水rdquo;，这就是衰老了的水。如果桶状或瓶装的纯净水，从出厂到饮用中间存放了相当长一段时间，会让水的…

2020-07-17 10:28 226中医常识

女性夏季饮食以清补为主，健脾、祛暑化湿为原则。　　第一菜黄瓜　　上榜理由夏季对人体最重要的影响是暑湿，暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出汗，造成…

2020-07-17 09:21 143中医常识

糙米词如其意，就是粗糙的米，多数米粒还包着稻皮。糙米在一般的超市中就可以买到，外观完整，色泽黄褐色或者浅褐色的散发香味的糙米最好。在做糙米粥之前，…

2020-07-17 09:13 837中医常识

很多时候我们由于饮食上的不节制而发生上火，那么哪些食物有清热败火的功效呢？　　清热解毒类如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、…

2020-07-17 09:06 117中医常识

我们在生活中该怎么预防ldquo;空调病rdquo;呢？　　夏天人们都喜欢呆在空调房里面，似乎跟外面的炎热天气不沾边，可是很多人反而身上不知道什么时候身体好像…

2020-07-17 07:23 976中医常识

每个人的体质不太一样，所以我们在挑选凉席的时候，有什么要求呢？　　凉席哪种好 宜按体质挑选　　夏天天气，睡觉就成为人们关心的问题了，凉席成为人们选择…

2020-07-17 04:02 692中医常识

猕猴桃　　水果功效具有解热、止渴等功效。含丰富的糖分、维生素C等营养素，尤其维生素C的含量远远高于梨和苹果。　　食用禁忌脾胃虚寒者不宜多吃。　　苹果…

2020-07-17 02:03 85中医常识

1、西红柿　　性味甘酸、微寒，可消食积、解渴，改善发热烦渴。取小西红柿、半颗奇异果、适量低脂酸奶或水榨汁，至带颗粒状饮用，可清热止渴、助降心火，并具…