2020-06-04 17:32 356饮食禁忌

三类人忌喝绿豆汤　　1、老年人儿童以及体质虚弱的人　　因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸…

2020-06-04 17:20 259饮食禁忌

1、一次不宜多食　　西瓜是生冷之品，多食易伤脾胃，故脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜，多食则会引起腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿，引发它病…

2020-06-04 16:58 68饮食禁忌

1、草酸含量多的蔬菜　　菠菜、空心菜、竹笋、茭白等含草酸较多的蔬菜，也最好焯水去除大部分草酸后再凉拌。因为草酸在肠道内与钙结合成难吸收的草酸钙，干扰…

2020-06-04 16:52 83饮食禁忌

1、不买加氢化植物油的蛋糕　　目前大部分蛋糕上面的ldquo;鲜奶rdquo;都是氢化植物油，下面的酥皮中也加入了氢化植物油或麦淇淋。传统的选择，是加入真正的稀…

2020-06-04 16:11 321饮食禁忌

很多人都分不清楚石榴与番石榴这两种水果，以为它们是同一种，其实，这是两种有着不同营养，不同功效的水果，那么它们之间到底有什么样的区别呢？对这个问题…

2020-06-04 15:53 419饮食禁忌

对现代的女性来说，美丽的前提就是要拥有性感苗条的身材，减肥也就不可避免了。其实，减肥也需要小心谨慎的。想要在这个春天show出你的好身材，千万不要让一…

2020-06-04 15:48 94饮食禁忌

1、寒性体质者　　寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康…

2020-06-04 15:36 88饮食禁忌

一、 吃沙拉要注意什么问题？　　1、脂类沙拉酱　　每两勺千岛酱含大约16克脂肪，这是把蔬菜也变成油炸食物的毒药。　　解决方法　　可以用油类沙拉酱，取两…

2020-06-04 15:24 914饮食禁忌

有些人吃鱼会过敏，有些人吃鱼会加重疾病。那到底患有哪种疾病的人不宜吃鱼呢？下面就一起来看看。　　1、痛风患者　　因为鱼类含有嘌呤类物质，而痛风则是由…

2020-06-04 15:07 770饮食禁忌

1、吃糖太多会发病　　吃糖和糖尿病并没有直接关系。目前普遍认为，1型糖尿病是因为胰腺无法产生胰岛素引起的，很可能与免疫系统缺陷有关;2型糖尿病则是因为…