2020-06-05 17:44 599饮食禁忌

远离伪劣食品的方法　　一防ldquo;艳rdquo;　　在采购食品时，首先要看颜色，如果过于鲜艳不自然，尽量少买。某些不法商贩会在一些水果或休闲零食中无节制添…

2020-06-05 17:38 909饮食禁忌

1.莴笋叶子和白菜老叶　　蔬菜几乎每一个部分都有营养价值。比如说，白菜外层叶子中的胡萝卜素浓度要比中心叶子高十几倍，维生素C也要高好几倍。又比如说，莴…

2020-06-05 17:32 293饮食禁忌

1.橄榄油　　通过各种研究的发现，掺假最严重的油脂是橄榄油，经常见到的一些假冒油品包括玉米油、花生油、大豆油等。　　鉴别方法选择橄榄油有四个要点一是…

2020-06-05 17:27 57饮食禁忌

超市里千万不能买的食物　　1.精肉馅　　我们包饺子、捏丸子的时候需要用到不少的肉馅。以前需要我们挥动双刀不停的对着一块肉进行剁宰，现在超市里为我们节…

2020-06-05 17:21 664饮食禁忌

1.干煸豆角　　干煸豆角，听起来似乎与过油无关，其实也多半是油炸过的。油炸的干煸豆角不仅热量超标，还有可能带来安全风险。因为在油炸时，豆角可能外焦里…

2020-06-05 17:15 571饮食禁忌

吃早餐的误区　　1.清早起床就吃早餐　　不少习惯早起的人，在清早五六点钟起床后就马上进食早餐，认为这样能及时补充身体所需，也利于身体吸收。但事实上，…

2020-06-05 17:09 395饮食禁忌

哪些食物易ldquo;潜伏rdquo;细菌？　　1.葱　　研究发现，葱里含有寄生物隐孢子虫、至贺菌和沙门氏菌。超市避免方式购买冰冻的葱，因为室内的环境很容易滋生…

2020-06-05 16:58 779饮食禁忌

哪些营养食物处理不当变垃圾食品？　　1.甜土豆营养，炸薯条垃圾　　甜土豆含有丰富的维生素A和抗氧化物，同时具有消炎的功效，是非常优质的块茎蔬菜。　　不…

2020-06-05 16:52 648饮食禁忌

生吃动物性食物的危害　　1.致病菌　　生肉类和海鲜水产等动物制品，在加工、储存及运输过程中都有被致病菌污染的风险。　　美国一项最新报告对2008～2012年…

2020-06-05 16:40 774饮食禁忌

哪些人不能吃蜂蜜？　　1.未满一岁的婴儿　　一些年轻的父母喜欢在婴儿饮用的牛奶或开水中添加些蜂蜜，为孩子增加营养，或为了缓解宝宝的便秘。事实上，婴幼…