2020-07-01 17:41 124饮食禁忌

胆汁是人们胆囊分泌的一种比较重要的物质，胆汁对消化食物的用处非常大，尤其是对脂肪的消化能力特别强，但是，胆囊出现问题的时候会影响胆汁的分泌，最常见…

2020-07-01 17:34 29中医常识

问题1月经综合症。　　经期前的综合症女性在月经前的5-7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起肿胀和痉挛，导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动，能促…

2020-07-01 17:23 302饮食食谱

荷叶冬瓜粥取新鲜的荷叶两张，洗净后煎汤500毫升，滤后取汁备用。冬瓜250克，去皮，切成小块，加入荷叶汁及粳米30克，煮成稀粥，加白糖适量，早晚服用。冬瓜…

2020-07-01 17:20 953中医常识

研究发现，裸体睡觉不仅能使躯体舒展舒适，而且对身体健康也有益处。　　谁在裸睡？　　从上世纪70年代开始，美国的一些家庭已经时兴裸睡了，美国布洛斯金调…

2020-07-01 17:17 339饮食禁忌

白细胞是身体的战士，一般白细胞过少会导致身体免疫力降低，初期多是脾胃肝肾虚，常表现为头晕、乏力、低热等症状。细胞少的人可以在饮食上多注意，多吃些大…

2020-07-01 17:12 509中医常识

发生率如此之高，到底是谁的错 原因其实很简单女性的阴道PH值一般在3.8～4.4范围内，这是一个偏酸性的环境，而且因为阴道内部温暖潮湿，于是造就了一个适合霉…

2020-07-01 17:05 591中医常识

下面就带你来具体的了解一下。　　1、酒精、咖啡妨害生育　　经常饮酒，尤其酗酒的女性，生育能力会明显减弱。因为酒精会妨碍营养物质的吸收，仅仅一杯红酒就…

2020-07-01 16:57 370中医常识

虽然牛奶中也含有很高的钙，但与它比起来，酸奶中所含的乳酸与钙结合，更能起到促进钙吸收的作用。　　一般来说，饭后30分钟到2小时之间饮用酸奶效果最佳。但…

2020-07-01 16:50 586中医常识

有些女性朋友来月经前会胸部肿胀。那女性朋友胸部肿胀该怎么办呢？下面就来具体的了解一下。　　1、胸部按摩缓疼痛　　刺激乳房周围，可以促进血液和淋巴循环…

2020-07-01 16:48 215饮食禁忌

蒲公英是很常见的药材，又可以当成食疗的食物，许多老年人会用蒲公英来降血压，泡茶喝，蒲公英的营养价值高，浑身都是宝，但蒲公英不宜过量食用，用量过大容…