2020-07-01 20:18 173中医常识

一、经期喜怒无常--缺维生素B6　　那些摄入了足够维生素B6的女性，在经前也能够保持情绪的稳定，这是因为维生素B6能帮助合成提升情绪的神经传递素，如多巴胺…

2020-07-01 20:11 242饮食禁忌

山苦菜是一种寒性植物，在夏天至有下火的效果，所以很多人都喜欢使用山苦菜。山苦菜使用起来带有微微的苦味，但是却并不难吃，而且它有很多的功效，但是在食…

2020-07-01 20:10 223中医常识

1.整天工作，没有休息　　长时间从事一种工作会让人感到无聊，而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐，例如看看笑话，翻翻休闲杂志，…

2020-07-01 20:03 589中医常识

下面就带你来具体的了解一下。　　1、饮食不均衡除了阴道干涩之外，如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况，则表明饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素B2…

2020-07-01 19:55 642中医常识

哪些孕期健康食品不宜过量食用呢？让我们一起来听听资深妈妈怎么说吧！　　众所周知，就算是再健康的食品，如果过量食用，还是会造成不良后果。　　一、水果…

2020-07-01 19:48 399中医常识

乳腺癌大多数发生在40-60岁，或绝经前后的妇女，尤其是以45-49岁和60-64岁间发病率最高。虽说乳腺癌的病因是多方面的，但有关专家研究发现，以下四种乳房易患…

2020-07-01 19:42 884饮食禁忌

桥本氏病也被称为甲状腺疾病，是属于一种高发性疾病，患有甲状腺会严重危害身体健康，还会容易导致颈部粗大，眼球出现凹凸等症状，除了要及时治疗以外在饮食…

2020-07-01 19:41 122中医常识

1.雌激素分泌紊乱，坏习惯让你胖　　让你散发女性魅力的雌激素，是让下半身变胖的罪魁祸首。饿一顿饱一顿、乱服减肥药、意外怀孕等，都会让雌激素分泌紊乱，…

2020-07-01 19:33 375中医常识

经过大量的研究认为子宫肌瘤的病因还是以雌激素升高以及机体对雌激素的高利用率为主。人体的激素有很多种，而女性以雌激素和孕激素为主，当雌激素分泌过高，…

2020-07-01 19:30 979饮食禁忌

何首乌有养发护肝的作用，鸡蛋的营养也更不用说了，人人都知道鸡蛋是很好的补品了。民间常有人用何首乌煮鸡蛋来治疗白发，脱发。其效果也是得到一定肯定的。…