2020-07-02 03:05 180中医常识

熬夜女的护肤攻略　　工作加班、夜店疯狂，上网聊天、多采多姿的夜生活，已让现代女性们的肌肤付出了代价水的大量流失、皱纹、暗沉、黑眼圈逐渐出现、不健康…

2020-07-02 03:01 986饮食食谱

七锦糯米粥 糯米500克，桂圆干30克，红糖120克，冬瓜糖60克，黑白芝麻各15克，大枣30克，银耳30克。将桂圆去壳，红枣洗净去核，银耳发透去杂质，糯米淘净放入…

2020-07-02 03:00 993饮食禁忌

土豆作为食用量非常广泛的食物群体，很多人都能吃土豆，但是任何食物都有禁忌人群，也有的人是不能吃土豆的。有的人若吃了土豆容易诱发疾病，甚至加重病情。…

2020-07-02 02:58 410中医常识

许多病人反映自己平时很注意防晒，家里配备了不同SPF值的防晒霜，出门前也一定要涂抹一番，可仍然无法避免被晒黑晒伤。　　防晒霜能否有效抵挡紫外线，保护皮…

2020-07-02 02:43 216中医常识

研究人员对60多岁老年妇女的记忆力、语言表达能力以及注意力进行了一系列测试，结果发现经常吃十字花科和绿叶蔬菜的老年妇女在这几方面的能力明显要比少吃蔬…

2020-07-02 02:36 193中医常识

有专家建议，IT人士保健可以从以下几个方面着手　　1、定期体检至少每年进行一次健康体检，体检项目包括颈椎正侧位拍片、腰椎正侧位拍片、眼科检查、颅颈多普…

2020-07-02 02:25 306饮食禁忌

酗酒对身体健康家庭社会都会带来非常大的危害，因为长期酗酒，对我们的肝脏大脑肾脏会造成明显的损伤，对家庭来说，酗酒之后容易引起家庭冲突，导致家庭不和…

2020-07-02 02:21 896中医常识

以下给大家介绍几种调节女人肾虚的最佳食物，有肾虚的女性不防试试，效果不错的。　　豆蔻奶汁　　将芹菜、青葱切成细丝，与四杯酸奶或奶酒混合，并加些豆蔻…

2020-07-02 02:13 587饮食禁忌

海参的营养保健价值是比较高的，可以帮助我们消除疲劳，延缓衰老，提高身体的抗病能力，对女性来讲还有很好的补血调经功效，而且可以帮助调节血糖，对于高血…

2020-07-02 02:13 157中医常识

维生素B6即盐酸吡哆醇，它参与色氨酸、糖及雌激素代谢。月经前期口服避孕药的妇女对维生素B6的需要量增加，如摄入不足则容易出现兴奋不安、反射亢进和周围神…