2020-07-05 04:24 793中医常识

1. 饮食　　多吃瓜类夏季气温高，人体丢失的水分多，须及时补充。蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。瓜类蔬菜含水量…

2020-07-05 04:02 472中医常识

研究发现，西洋参的主要成分是人参皂甙与精氨酸、谷氨酸、天冬氨酸等18种氨基酸。上述成分对大脑有镇静作用，对中枢神经则有中度的兴奋作用。肺阴不足之咳嗽…

2020-07-05 03:47 104中医常识

脂肪蛋白质要适量 　　患有心血管疾病的人，要避免吃高胆固醇的食物，尽量不要吃肥肉、内脏等，炒菜的时候也要少放一些油，因为些食物中含有大量脂肪，对高血…

2020-07-05 03:40 604中医常识

子水柠檬酸3克，白糖适量，橘子香精2-3滴，加水一千毫升适当加些食盐。　　酸梅汤酸梅二百克，白糖适量，加水五千毫升，适当加点食盐。做法是先将酸梅用冷水…

2020-07-05 03:32 795中医常识

天气变化不仅影响人的生理健康，对人的心理和情绪也有影响。好的气象条件可使人们情绪高涨、心情舒畅、生活质量和工作效率提高，而天气不好会使人的情绪低落…

2020-07-05 03:17 370中医常识

大多数的腱鞘炎是由于长期劳累引起的，在大多数人的印象中觉得腱鞘炎不什么大病，一般通过吃药治疗就可以了，其实这种想法是不正确的，腱鞘炎患者在积极治疗…

2020-07-05 03:02 986中医常识

对高温抗衡缺乏适应能力的人，人参正是抗御暑邪的佳品。只要舌苔不是白腻，或厚腻，或黄腻，或有热度的话，就可以服参进补，是增加抵抗力最有效的办法，称之…

2020-07-05 02:25 327中医常识

推荐几种开胃处方。　　银杞养阴汤　　做法将银耳泡开，煮熟后再放入枸杞和茉莉花一同煮开了就可以喝了。　　功效银耳具有补肾、润肺、生津、止咳的功效，枸…

2020-07-05 02:18 936中医常识

头脑宜清静。盛夏烈日高温蒸灼，令人感到困倦、烦躁和闷热不安，使头脑清静，神气平和是养生之首要。据古医经《养生篇》中记载，夏日宜ldquo;静养勿燥rdquo;…

2020-07-05 02:10 730中医常识

今天，在很多城市，都掀起了一股豆浆热潮，豆浆摊、豆浆店、超市货架等，随处可见豆浆的身影，成为很多女人的早餐必备饮品。　　鲜豆浆起源于中国，相传为西…