2020-06-06 04:36 146饮食禁忌

橙子皮泡水喝的功效　　1.化痰降逆　　橙子皮是很好的中药材，晒干后储存起来，如果出现痰多咳嗽的现象，可以取出适量的橙子皮泡水饮用，能有效化痰降逆。　…

2020-06-06 03:22 507饮食禁忌

吃姜的好处虽然很多，但很多人都盲目地乱吃姜，如果搭配不当就会对身体产生危害。下面小编就要告诉大家吃姜有哪些误区。　　现代药理研究表明，生姜有抗菌、…

2020-06-06 03:04 430饮食禁忌

少吃4种食物会减寿　　奶类　　调查显示，我国城乡居民平均每人每天奶类制品的摄入量为26.5克，远远低于中国居民平衡膳食宝塔的建议摄入量100克。奶类是营养…

2020-06-05 21:00 426饮食禁忌

痛经喝红糖水有效吗？　　首先，喝热的红糖水能使身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环。如果女性朋友出现行经不畅、小腹胀痛的问题，可以试试这个方…

2020-06-05 13:30 594饮食禁忌

晚上吃姜好吗？　　生姜本性属温热食物，有散寒暖体，温胃和促进血液循环之功效。早上吃生姜，能够加速血液循环，使人头脑清醒，精神振奋，并且通体温暖。那…

2020-06-05 13:01 1003饮食禁忌

空腹喝牛奶的危害　　空腹喝牛奶不好！由于水在牛奶中占较大比重，空腹喝较多的牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快，牛奶在胃…

2020-06-05 02:39 458饮食禁忌

首先，要注意月饼种类的选择　　现在的食品市场可谓说是琳琅满目，特别是在中秋节即将到来的时候，各种口味、各种品牌、各种包装的月饼到处都是，所以说糖尿…

2020-06-04 22:54 627饮食禁忌

酱油，用豆、麦、麸皮酿造的液体调味品。色泽红褐色，有独特酱香，滋味鲜美，有助于促进食欲。是中国的传统调味品。有人喜欢在拌凉菜、吃面条、吃饺子时放点…

2020-06-04 17:26 672饮食禁忌

吃过白糖拌番茄后肚子不舒服这其实就是甜食螨在作怪。螨喜欢在白糖、片糖、麦芽糖、糖浆中取食，大多是通过饮食被吃进体内使人患病，不仅可致腹泻，而且还可…

2020-06-04 17:03 243饮食禁忌

果蔬的营养非常丰富，是膳食中重要的抗氧化因素，还有果胶等可溶性膳食纤维，有降低血糖、血脂和血胆固醇的作用，其中的不可溶的纤维能促进肠道蠕动，帮助预…